微风细雨

微风细雨之中，过的是鸟的生活，游戏于山巅，水崖，寄生于上下左右空气环围的巢床里，过的是水的生活，自在的沉沉，流走过的是云的生活，随意的袅袅卷书几十页及百页绝妙的诗和诗画拿起来流水般当功课读的时候

慢慢掌握了胎息的启动要领，就不用拘泥于姿势了，不需要人味的控制呼吸，随时随地都可以自然出现胎息启动修炼上青胎息法在放松状态下启动胎息后腹部起伏跳动，如微风细雨般平和

吹出一曲百转千回的清音，目光停留在山谷之间的寨子上，停留在水边的磨坊中，那转动的金桶，飘摇的金帆，让你遗忘了曾经风尘起落的日子，只想在微风细雨的山间守着一团云雾，我一段人间仙境的岁月