委屈话

再往下，如果你感觉自己还有一点点委屈的话，如果你的内心告诉你说还有一点点委屈，那么到了下巴的穴位的时候，你就说我还有一点点委屈，再到潭中穴的时候，也许你感觉自己已经不生气了，你可以说我不生气了

很多时候，我们离自己很远，这个话你离自己很远，你就会觉得你是你，就会离一个离自己很远的人，特别擅长于委屈，压抑，什么叫委屈和压抑。他指的是委屈和压抑你的真实感受，去做了很多事情

你知道真的，你看你真，他没有安全感，就你们这个关系，它是一个负向的一个循环伙伴。如果你很瘦的话，你要觉察是不是自己身上的责任太多了，那你要能够去好好的爱到自己，是也不委屈自己，不牺牲，不委屈，也不允许他牺牲委屈，对你也不接受他的吸引

你说还他现在一吵架还觉得自己特别委屈，对我特别好，他觉得我有啥可委屈的，我们吵架的时候不都那样，谁吵架的时候觉得自己错错的话，要是自己满心羞愧，自己也觉得自觉理亏，谁还吵得起来

吴刚的经历为这句话做了生动的注脚，有格局的人往往经得起生活的千锤百炼，正是因为他懂得吞下委屈，魏大格局演技不断精进，所以才有了他。后来在潜伏人民的名义铁人中对角色精彩的演绎吞下了委屈，揉碎了委屈，新生出来的是你的格局

没有一个成功者不曾受过委屈，你能装得下多少委屈就能成就读的事业，受得了委屈的人，就如同大海愿意放低自己，最后才成就了海纳百川的壮观，能成就大事者都是能撞得下委屈的

你看，很多人把委屈排斥在外边，拒绝在外边，不允许自己委屈，他们的境界没有办法变大，只有你把委屈嚼一嚼咽了，吃下去了，允许自己是委屈的，自己也很可爱，委屈的自己也很伟大，委屈也在支持自己，委屈就是最好的状态

埋怨只是一种懦弱的表现，受得了多大的委屈，做得了多大的事情，受到了多大的诋毁，就能成得住多大的赞美，耐住寂寞才能守住才华繁华，谁能吞下更多委屈，谁就拥有说话的权利

五种疏解情绪的方法文章来自网络，曾经看过这样一段话，委屈纠委屈纠结会存在胃里暴躁会存在在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在入房里，长时间的负面情绪挤压就会让身体得病

职场的委屈也不是站得越高，就会像空气一样稀薄，真正站得高，走得远的人反而都是比一般人更能消化委屈，也比一般人吃了更多委屈的人，只不过在委屈面前，他们能更好地消化，将委屈转化为成长

心量不够大，碰见点困难，碰见点事儿，他就不想跟他去了，说这句话最多的就是猪八戒，到最后他没有成佛，我们感觉到特别委屈，一而不委屈，大家也能看到我们前几期视频讲的撞天昏第一

李秀英轻声说成名字里已经被你支走了，你想说什么就直说秀英，我太委屈你了，委屈我不太明白你的话，我回来的时候，路过大村儿的坟那儿，我终于把咱俩的事儿在分钱讲了，自从你进了张家的门儿

有句话说，有棱角的善良才是真善良，没有锋芒，没有棱角的人，很难在这个粗鄙的世界走得更远，不消耗自己，不委屈，求全，不消耗自己，不委屈，求全懂得对于自己慈悲的人，才能从容过好这一生

他是在外面受了委屈，在外面受了气，他回来，他没地儿说他不跟你说他跟谁说是不是女人们在外面受了委屈回来，你可以扎个老公怀里哭一鼻子，男人受了委屈回来，扎老子怀里哭一鼻子，他不能空了，是不是这样，你不让他说他就出去一个人上酒喝闷酒，碰上一个小姑娘，什么话都不说，拖着下部坑儿看着他就完了就看走了

李秀英轻声说成名字里已经被你支走了，你想说什么就直说秀英，我太委屈你了，委屈我不太明白你的话，我回来的时候，路过大村儿的坟那儿，我终于把咱俩的事儿在分钱讲了，自从你进了张家的门儿