自己过

多年后，我们发现其实没有什么事儿是过不去的，唯有自己跟自己过不去，从今天开始帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着，从今天开始帮自己一个忙

你也许曾经埋怨过自己不是出身明眉，你也许曾苦恼过自己命运中的波折，你也许曾探望过自己行动中的坎坷，可是你有没有证实过自己，对于一个生活强者而言，出身只是一个符号

今天我想与你一起分享的是叫醒自己，改变自己，反过自己荣格在离世前跟自己的徒弟说你哪想改变别人的念头都不要有改变，别人确实很容易失的激发，但改变自己却能够让自己得偿所愿

现在风筝让他飞放过，他更是放过自己耿耿于怀，做别人犯过的错，也是在惩罚的自己来面户宽容不是为了放过别人，可是我了放过自己，孤独在晃，就做自己的朋友放过自己，对自己好放过自己放下了你放过自己，放低了复习，放过自己放空了

人生路上千万不要有得过且过的心态，必须要有叫醒自己的决心，会看人生，你会感谢自己，不论最后的结果如何，那份儿曾经努力过的成就感无法替代，就从此刻开始给自己一个机会，让自己重新开始

有时人生的烦恼不在于自己获得多少，拥有多少，而且自己想得到太多了，有时因为想得到太多而自然能力却难以达到，所以便感到失望与不满，就自己折磨自己，说自己太笨，不争气等等。就这样，经常自己和自己过不去和自己较劲

人有两只眼睛，总是盯着自己的阴暗面儿，就是看不到自己的美好，能看到自己一时的过失，却看不到自己的成果，能看到自己一时的胆怯，却看不到自己的勇敢，能看到自己一处的缺点，却看不到自己的傻

当你看到这个你身处的有关期待的循环状态，回顾你为了满足父母或他人或自己的期待，所付出的努力，承受的压力，再想想你有没有在一个目标实现后彻底的放松过，开心过享受过，表扬过自己

我接受失败，谢谢的我自己我已接受我成功荣耀的我自己，我接受过的不好的，我自己我也接受过的，恐好的，我自己过期不满意我的外表，我不喜欢我的踏鼻子，不喜欢的不在小路上

我接受我失败泄气的我自己，我也接受成功荣耀的我自己我接受过不好的，我自己也接受过很好的我自己过去的，我不满意的，我的外表，我喜欢我的，如某某鼻子，我不喜欢我的什么粗腿

不要处处和自己过不去，打不开心灵的结，那样，你就会生活在劳累之中，懂得珍惜生命的人，也懂得如何让自己快乐，自己跟自己过不去，没人能帮得到你，要想过得好，不如就地逍遥，让自己快乐的生活

我们可以通过自己的我自己我评价来认识自己，对一个对自己有一个恰当的自我评价，能够帮助我们接受自己自己抱有正确的态度，不骄傲，也不自卑，能够帮助我们调解和控制自己的行为

我接受失败信息的我自己我也接受成功荣耀的我自己我接受过的不好的，我自己我也接受过的很好的，我自己过去，我不满意我的，我不爱表，我不喜欢我的出腿，我不喜欢我的皮肤，现在我接纳他们了

既然生活中的不如意，总是有的，那么何必非要和自己过不去，和自己欧气，别跟自己过不去，每天给自己一个希望我们的人生就一定不会失色，别跟自己过不去，每天给自己一点信心，我们的生活就会充满勃勃生机

我接受我的残忍邪恶，我也接受我的良善美好，我接受失败漏气的我自己我也接受成功荣耀的我自己，我接受过得不好的，我自己我也接受过得很好的我自己，我释放我的旧伤，我不再惩罚自己