自寻烦恼

古训说如何向上，唯有放下对别人过高的期待，是一种释怀，不怀恨，在心放下，对自己过高的期待，是一种智慧，不自寻烦恼，放下对完美人生的执念是一种选择，不贪心，妄想你的格局越大

以致人为老，而心先老，辛劳可怕，突然自寻烦恼，尤其是性格内向的女性抑郁导致抑郁颓丧，紧张焦虑，喜怒无常，不能正常生活，反而伤害自己，加速衰老，未退休的坚守岗位努力工作

显然的区别，乐天派的人一般很少自寻烦恼，而且善于淡化烦恼，活得轻松，活的潇洒而多愁伤感的人喜欢咨询烦恼，一旦有了烦恼，忧愁万千千场挂肚，离不开生不掉喝的有些窝囊

这个世界怎么改变，并不重要的是我们内心的世界，不要陷入外境的迷思，而给自己平添烦恼，唯有能够看得开，看得透，能对一切吉凶抱着超然洒脱的态度，就不会自寻烦恼，听故事，学习中华优秀传统文化

在这些无所事事的人中，有令人讨厌的人，有自寻烦恼的人，有胡思乱想的人，还有几个怪人。当时一个风雅之士的打扮是大高龄大领带链子带事物的怀表，三件颜色，不同的背心，蓝色和红色的穿在里面，橄榄色的短艳尾服

眼球先去听创或听回的人同样可以有以上的倾向，听觉型的人用文字处理意念，并且讲求详尽，往往形势缓慢，大道理。连篇眼球先去听字方向的人容易自寻烦恼，尤其是经常听字和感交替合伙合，并容易自陷仇成，不能自拔

每一种烦恼都可以一笑了之，只是我们总是喜欢抓住那些阴暗痛苦的日子不放人生，过得晦暗，疼痛艰难。只要我们能够用一种达观的心境面对一切烦恼，也许烦恼就真的从心底拔除了缘分天，注定我们何必自寻烦恼

晚上叶子一个人来到接心公园，坐在公园的长椅上，绣着飘来的阵阵花香，多好的生活，可是有些人却不会享受把这美好的生活白白扔掉，总是自寻烦恼，吃傻到要把自己折腾死的地步

举杯交愁，更愁不容易烦恼的根习气还在，而且人喜欢自寻烦恼，不找些烦恼来烦活不下去的。尤其是文人，喜欢为父新词强说愁，喜欢讲究情调，而所谓的情调也是找烦恼，这是什么道理

删除愤怒和烦恼，当你看透一切时，心胸就宽宏不了，不再斤斤计较，不再自寻烦恼，看懂了人心难测，明白了敷衍伪装受得起大起大落，放得下大悲，大喜再苦也能微笑，再难也会歌唱

有人说，世上本无事，庸人自扰之过去的就让他过去，不必整整于怀人生宝贵要把时间放在美好的事物上，然而有些人却喜欢自寻烦恼，把不该留的留在记忆中，把该忘记的铭记在心里

我们大个向歌中所成，好好活着，别自寻烦恼，天下的事想开了也没什么好好活着，真心没一刻千金难买，健康幸福和快乐，只有选择好好的活着才不亏本过去的就让它过去已成定局的，也让他过去如同故事中为房子价格烦恼的两个人

相信坎坷会化为坦途，相信成功就在前，坚持自我。对于当初的选择无怨无悔后悔。昨日的选择不仅仅是自寻烦恼，亦是对自我的否定，还不如用美好就在前方来激励自己，坚守初衷，不忘本心，默默地继续努力

是由卡尔明格尔博士所写的自寻烦恼，明格尔博士在此书中并没有告诉你如何避免忧虑，可是却告诉你一些很可怕的事实，让你看清楚我们怎样通过焦虑，烦躁，憎恨，后悔，反叛和恐惧等情绪来伤害我们的身心健康

很多时候，并不是遇到了太多的挫折或困难，往往是因为自己自寻烦恼，才能让自己的心情无法平静，想拥有积极快乐的心态。首先要学会凡事都往好处想，事情都有好坏之分，尤其是当他反射到我们心里时，由于夹杂了祖观