我们是小孩

他可能代表了几个世代，我们的母亲可能在一生中经历许多痛苦，我们的父亲也受苦，他们也许不懂得照顾内在小孩，因而当我们拥抱内，在受伤的小孩时，也是在拥抱我们仙人的受伤小孩

为了照顾好自己，我们需要返回内心，照顾在我们之内的受伤小孩，你需要每天休息会到回到你的内，在受伤小孩身边温柔地拥抱他或他像一个大哥哥或者大姐姐，我们一定要聆听内在的受伤小孩这位受伤的小孩当下这一刻就在我们之内

我们的母亲可能在一生中经历了许多痛苦，我们的父亲也是如此，他们也许不懂得照顾内在的小孩，因而当我们拥抱内，在受伤的小孩时，同时也是在拥抱我们祖先的受伤，小孩休息不只是为了自己，也是为了无数代的祖先和后代

如果说我们有小孩的话，我相信我们在教育小孩的过程当中，平常都会想着去帮小孩树立他的一些梦想。包括在学校，老师也会去帮小孩去梳理梦想，不管说这个梦想是什么，但是从小的时候，我们至少会去跟小孩子谈梦想

在本书中，我们要介绍如何发现自己的内在小孩如何看见自己内在小孩的创伤，如何疗愈自己的内在小孩，如何让自己的内在小孩从一个深受创伤的内在小孩变成一个正常的内在小孩

我们的家庭成长的环境就是我们的逊像人，以至于我们每个人心中都会住着一个未曾长大未曾被安抚好的小孩。心理学称他为内在小孩讨好小孩，以别人为中心，因为某种原因过于考虑别人，忽视自我的需要的一类人

创造出哪些可能可以有一些很好的好第一个字母，关于你们这个点儿去哪些讨论有哪些自己的，因为我们刚刚我们三个人讨论的像，因为我们三个人一个是还没有小孩，一个是小孩八个月，一个是小孩已经十岁了，我们的阶段是不一样的

在这种情况之下，我们婚姻是对双方一个保障，特别是对你女性，你看孙小孩这件事情，现在很多年轻人给我讲，我们一结婚，我们就优化商章不生小孩，等到十年二十年，两个人都想生了，因为家里面一个小孩，实在是很空虚

在本书中，我们要介绍如何发现自己的内在小孩如何看见自己内在小孩的创伤，如何疗愈自己的内在小孩，如何让自己的内在小孩从一个身受创伤的内在小孩儿变成一个正常的内在小孩儿

我们千万不要再用我们固有的这样一个思维模式来去看待我们的小孩来去教育我们的小孩，而是用一种真正让他自由的方式来让他去展现他自己，更多的在你自己的实证过程里面去引导他

你可以看看疫情，尝试告诉我们，跟我们的内在小孩去对话去观想，他去看见自己几岁呼吸，透过呼吸去正念。我看见了我是五岁的小孩，我给五岁的小孩送给一个自己微笑，我去抱抱他，就像易振老师说的去拥抱他，去看见他，那时候渴望的是什么

后悔不已，留下终身，遗憾成了痴儿，不知道干净不知道表达在村子里还招人厌弃，因为弟弟看到小孩也喜欢，只是不会表达痴痴的笑着追小孩，我们喜欢小孩，都是用手轻轻的抚摸

走过千条路，终有一天，在某个瞬间，我们也会重新遇见自己心中的那个小，就像封面里所写的那样，走过的路越多，越喜欢宅正见过的人越多，越喜欢孩子，本是天地的小孩，归来人是小孩

我们的成人，我们成人的话，就其实是我们小孩的钙的需求量已经超过甚至达到成人的话，不要觉得大人的大人多吃点，包括我们大人的饭量也要多点，那小孩吃的好的，它的营养摄入也是不够的，需要单独去补充

这个无论是今天小孩上学，无论是大人，我们今天特别是小孩子上学的时候，我们是不是追担心，他眼睛不好，每天跟小孩说，特别是我们家宝宝，我说宝宝，你每天看几级电视，他是看两集待会儿，他又不给自己开心了