我痛苦

痛苦来临前反而比痛苦来临后更可怕，因为痛苦来临前，我可能会自己下四季而痛苦来临后，我反倒会发现这份痛苦比我想象中要轻，于是我便可以深深地呼出一口气安安的庆幸，这痛苦自己可以承受，久而久之，我承受痛苦的能力

痛苦，拥抱，痛苦和我们的痛苦，并肩坐着，看着我们的痛苦，带着我们的痛苦前行，并且尊敬，尊重我们的痛苦，甚至深深地吸入我们的痛苦，放弃与痛苦之间的战争，感受自己的痛苦

元结三帮助孩子看到生活不是要逃避痛苦，乃是要与好的痛苦结盟。基本上当保持原状的痛苦，大国改变的痛苦时，我们就会改变当失落的痛苦。大国受限制的痛苦时，我们就会选择不准看篮球赛的限制

身体病苦，死苦，自我威胁的痛苦，自我攻击的痛苦不被理解，孤独的痛苦，穷苦低尊，严苦没归宿感，如乞丐的痛苦，被人嫌弃的痛苦，忧患，恐惧等情绪的痛苦，求而不得的痛苦，背叛的痛苦，被利用的痛苦

我也同样被各种各样的事情端着，压力很大，在意志完成的课程当感到痛苦之时，你要想到痛苦的人不治我痛苦的人，不治痛苦的人不只有我，所有人都一样痛苦，不要逃逸，不要放弃

西方世界现在正遭受到杀害或受伤的越南人和美国人全都在受苦，又想了解这份痛苦，必须有深刻的洞见和透析力痛苦。一旦止息下来，和平自然会在内心以外经理出现。七月八日痛苦是不分你我的，你的痛苦和我的痛苦

我请他转告他的朋友，我知道你很痛苦，想象世界上有许多人跟你一样痛苦，甚至更痛苦，以慈悲，充满你的心，回向他们向你信任的任何人祈祷，请求以你的痛苦帮助他们解除痛苦

变得迟钝的觉知，同样的，如果你对痛苦习以为常，也会使你的心变得迟钝，但大部分的人对痛苦都已经习以为常，我们必须学会与痛苦共处了解他，并深入他痛苦就在眼前，这是不争的事实

我不会感觉丧气或透不过气来，而是把痛苦视为大自然的提醒，告诉我，有一些重要的东西，需要我去学习而体验，痛苦，探索大自然，希望通过痛苦给我什么教义，开始成为我的一项游戏

变得迟钝的觉知，同样的，如果你对痛苦习以为常，也会使你的心变得迟断，但大部分的人对痛苦都已经习以为常，我们必须学会以痛苦共处了解他，并深入他痛苦就在眼前，这是不真的事实

我很欣慰我的家庭做出了这样的选择，痛苦仍然是痛苦的，但痛苦是我们自己的事，我们不忍让一位老人来承担我们的痛苦，于是我连夜赶回老家，在前不久准备临终关怀专业课的备课中

逃避痛苦大部分的人都有各种行尸的痛苦，关系，互动的痛苦，亲人死亡的痛苦，一事无成的痛苦，想要功成名就的痛苦，以及面对彻底失败的痛苦，在生理层面也有各种痛苦，有疾病是障，瘫痪残疾

逃避痛苦大部分的人都有各种形式的痛苦，关系，互动的痛苦，亲人死亡的痛苦，一事无成的痛苦，想要功成名就的痛苦，以及面对彻底失败的痛苦，在生理层面也有各种痛苦，如疾病视障，瘫痪，残疾等等

苦苦是我们生活中感受到的痛苦。佛经中即使没有指出，我们也是认为是苦的，才有生理上引出的，出生的痛苦，衰老的痛苦，病变的痛苦，死亡的痛苦，由社会环境引起的爱别离苦

善于感受痛苦的人更容易成长。痛苦是精神的自我保护，越是精神强大的人就越能够感受到痛苦，身体感受到痛苦，是在告诉你哪里受了伤，赶紧处理伤口，而精神也是一样越痛苦，越反思