我又不脆弱

现在的人特别的脆弱，不管是内心的脆弱还是外表的脆弱，李老师内心脆弱，好理解外表脆弱啥意思，有些美女的鼻子多佳的，你敢不敢去给一坨子，我不敢，我把它歪拢了，给你看看这么个外表脆弱，那脆弱的很呐

你想把这个过激脆弱的点释放出来，对我就说我没说我是一个反脆弱的人，我知道我自己脆弱在哪，那个时候我不能去向别人去求救，或者是怎么样的时候，就有些事儿必须我自己来做的时候

极其脆弱，疑其脆弱及脆弱，同样与生命的无处不在和顽强相比，意识也十分珍贵和脆弱，而自我意识更是最宝贵的能力，其珍贵和脆弱都达到了极致，它是人的最高成就，又难以长久保存

我们不愿意去面对的情绪，当我们感觉到无能为力，又不愿意接受愤怒。背后的这份脆弱时，我们就会用愤怒的方式去向外攻击，把责任转嫁在对方身上，这样我们就不用去感受因自己的无能为力带来的痛苦了

第三节关于脆弱心理的几种认识误区脆弱，心理指一个人的心理承受能力比较弱，不能承受太大的挫折，甚至面对很小的挫折都会表现出一些极端行为，规避有关，脆弱心理的认识误区，对于构建我们的反脆弱能力有积极的作用

脆弱性和反脆弱性都是非线性的，他们其实是同一波普上的不同波段就像一枚硬币的正反两面，所不同的是脆弱性的事物不喜欢不确定性和波动性，而反脆弱的事物恰恰喜欢不确定性和波动性

他不允许我表达自己的脆弱，因为那会唤醒他的脆弱，而他是不允许自己脆弱的，因为从小他的脆弱是不被父母允许和接纳的，所以他必须阻止我的自我表达，并且用经常给自己打鸡血的方式同样给我打积蓄

书里说到，当我们试图去想脆弱的反义词，往往想到强韧，兼顾等等，而在这个三元结构里，脆弱的反面不是强韧，而是反脆弱，说的是一种无法预测的突如，其来的变动中依然能够获得成长，获得好处的能力

张杰盖要与阅读导图第一卷反脆弱性介绍第一章解释为什么我们在课堂上会忽略反脆弱性一词，脆弱性强，韧性反脆，弱性就好，比达莫克伊斯凤凰九头蛇怪领域依赖性第二章，我们在哪里发现了过度补偿的问题

因此，总是能从波动性错误和压力中受益，基本非对称性中收益第十一章，什么可以混合什么不可以混合生活中的告您有助于任何事物从脆弱转变为反脆弱生活中的杠铃策略有助于任何事物从脆弱转变为反脆弱

第一，风险创业第四章反脆弱的结构设计，反脆弱的核心是在不确定的事情发生时，企业拥有让自己变得更好的能力，如何让企业具备反脆弱性，可通过以下几个方面做到一设计反脆弱的商业结构，一个反脆弱的商业结构，其特点使成本有底线，收益无上限

地球之光皆有你们的人性进入你们借由你感到脆弱的部分，你愿意聆听他人述说的部分，你既不评判自己，又不评判他人的部分光流入你是的，并非借由灵性准则或灵性技能，亦非借有理论知识，而是借由心灵借由人性

经过前面的铺垫，那么解，今天准备从两个方面帮助大家解读反脆弱这本书第一点叫做脆弱与反脆弱。先说个其他的，前段时间我不知道大家有没有看到一篇文章，反正是刷屏了，叫做凌晨三点不回家

大家为什么觉得女性创业难，或者说女性做事成功不容易，因为给大家一个概念，女性很脆弱，但我想告诉大家，不要光看到脆弱，把它做成一个反义词，或者是贬义词，脆弱也是一种力量

到失望脆弱部分被激发保护部分出现掉头，回到自己以自己的保护者交流，清晰的看到保护者保护的脆弱部分，让真我提内在保护者的部分和内在脆弱的部分说话自己的真我状态，激发对方的真我状态