无论是放下

接纳和放下对抗疾病的念头，无论是身体还是心理，才能够学会放松。在放松中，我们才能够真正的恢复智能好，今天的分享就到这里了，你也可以试着放下你对身体的侄女放下你对健康的过于关注，也放下你对你心理问题的过于关注，温柔的对待自己

今天我想去分享的是关于放下我想去分享的是所有的放不下，还都是源于不够痛，等积累的痛够多了，你也就够累了，自然也就放下了。这个是其一，无论是对于情感还是对于金钱还是健康等等，都是特别受用的

在这样一次又一次的觉察中，我完全看到评判心是如何的爱事，无论是评判别人，还是批评自己，而在无路可走的窘境中，我终于渐渐放下进入沉浮的状态，但完全接受自己，也接受别人臣服于当下时，我终于放下烦恼

欢迎来到读书友范，我是冰玲，今天要跟大家一起分享的文章，名字叫做放下，该放下的是豁达放下不该放下的是愚蠢，该放下不放下的是固执不该放下的，不放下是执着，放下了累赘是轻松放下了烦忧是快乐

这是我们今天听完放下这个我，我能够感受到最真诚的一种感受，非常感恩情和老师，青河老师在我们的无论是筑堤群里，还是我们禅修群力，都一直在无私的奉献背后默默的付出，也是做了很多的牺牲

有人说，所有的丢失都是为真爱之物的来临腾出位置，而所有的支力破碎都是为了来之不易的圆满安于当下不言悲喜。无论是在什么环境中最好的放下，就是不必重来生性淡泊的陶渊明

美国人特别好玩，他在无论是在工作或者是平常就是大家放下工作，能在朋友网上出来喝一杯的时候就会会就会非常好玩。就算在工作非常紧张的时候，他们都会给你就展现他们美国幽默的一面

选择是竞赛，放弃是境界，学会放下是让自己更好的轻装上阵，学会放下失恋带来的伤痛，学会放下屈辱中种下的仇恨，学会放下心中的负累，学会放下耗尽精神的争吵，学会放下没完没了的抱歉，学会放下艳羡的眼光，学会放下执着的贪念

再回到中间平衡位置，深深的吸一口气，缓缓的吐气放下你的工作，无论是已经做完或者未做完，允许自己回到当下，给自己一点时间养精蓄锐。我们从觉察自己的身体开始此刻你的身体是否感到

这个无论是你选择老板，还是老板，选择员工，包括你每天发生的所有的事情，面对所有的人，你都必须坚守一个重要的信条，大家牢牢的记住，要么拿起，要么放下纠结，等于慢性自赏

人的一生有很多的活法，无论是选择挑柴卫马，肆意潇洒，还是选择灯火为家仗见天涯，我们都要记住，无论你曾经拥有的再好的东西，失去了就该放下，无论你想要什么样的人生当下的拥有

当然，我建议连放下本身也要放下，避免对放下本身的执着，因为有很多人想着放下他，就整天想着什么事都要想着放下，我是不是放下了他去对比，他又对照去比较去左思右想去犹豫不决

今天所有的不如意，都是因为老板不懂得放下加，拿起，记住放下不愉快的放下是一种智慧，放下才是一个老板最高的修行。聪明和智慧根本不是一个档次，那么老板放下拿起的是什么，老板放下事物

他背一个大口袋，见到有缘人就把大口袋放在你面前，他要做什么，有的人说他是在画圆，其实他是在让人们放下我们的烦恼，放下我们的困惑，放下我们的职责，放下我们的偏激，放下一些不良习惯不良时期

今天所有的不如意，都是因为老板不懂得放下加，拿起，记住放下不愉快的放下是一种智慧，放下才是一个老板最高的修行。聪明和智慧根本不是一个档次，那么老板放下拿起的是什么，老板放下事物