舞动高原

作者站在高处望着大雪雁该下的起伏，不平的群山和高原由静到动的感觉，因而出现了群山像无数银蛇在舞动高原像白蜡一样的群像在奔跑的神奇景象便有了群山高原跟天宫比高的感觉

我希望能为舞动治疗的一些学习者践行和对舞动治疗感兴趣的人提供一些素材，也为大家勾画出舞动治疗的昨天，今天提供一些描述和论述，只在抛砖引玉搭建一个平台，探讨那些对舞动治疗来说很重要的议题和观念

舞动治疗的缘起编著李微笑第三章舞动治疗的方法低带舞动治疗师玛丽安切斯玛利怀特豪斯，楚迪书，布兰奇，埃文里利安埃斯本纳克阿尔玛霍金斯，他们本能的直觉的理解，聚身体验，改变人类意识的价值

舞动了马尾，舞动了红绿交织的长袍，舞动了极腰长发，舞动了衣饰上的点点流苏。微微前倾的身体，高高扬起的头颅，有黑的面颊，凛涟的风把它吹到黑中，微红眼眸中闪了光芒，好似天空中独自盘旋的应损

不知道粤中宫殿里今晚是哪一年，我想乘风回到天上，又担心月宫台高原自己承受不了那种寒冷，在月光下天天起舞，身影也随着舞动在天上，哪里比得上在人间，好月儿转过朱红色的牢阁，低低的挂在雕花的窗户上

如果人的眼睛中也有这样的，有的不知会怎样，也许还是没有的好，因为即便没有人看人，还是带一层色彩加滤镜。那首诗读过之后很久，终于在高原上见到现实版的舞动，一次去超市买菜，路过广场，看见一只鸽子大小的黑鸟枕闲亭信步

然而，舞动治疗师并不对相遇和发生进行结构化，而是与在治疗中逐渐展开呈现的动作互动进行工作，并帮助发展出更多的可能性，舞动治疗的定义中强调的情绪，认知身体和社会性的整合

这里描述的是一个完整的舞动治疗过程及一个小时的治疗时间治疗在舞动治疗时进行的我让每个人哪一张运动店围着一个圈儿，七弟坐下来，我观察并感觉每个人的面部或肢体流露的情绪

世界有十大高原，分别就是青藏高原帕米尔高原，还有波利维亚高原厄欧挖多尔高原，还有南极冰雪高原，埃塞，俄比亚高原，墨西哥高原云贵，高原亚美尼亚高原和格林兰冰雪高原，这是十大世界高原

还有一部分无法用语言表达的一些儿童，包括一些自病症的患者，也可以通过身体的接触，当舞动治疗师和他做一样的动作，有一个动作共情的状态出现的时候，用舞动和他们进行一个近距离的连接的时候

地形单元以四大高原，中国的高原以及广大以青藏高原，内蒙古高原黄土高原，云谷高原各异，青藏高原位于中国西南，全部平均海拔四千米以上，主要特点是世界上最高的高原，被称为世界屋脊

我们都是独特的，独一无二的，我们也都是平等的，就像在舞动中，我们彼此用身体去互动，去感应对方舞动的手，扭动的臀，跳起了脚，都是属于自己独一无二的表达，都呈现着自己独特的气息和气质，都有自己独特的魅力都很美

在地势第一二级阶梯上，世界最高的高原是中国的青藏高原，面积最大的高原为巴西高原一青藏高原地理位置位于中国西南部，特点一面积短地石膏，多雪山，冰川三高原上多大山青藏高原是中国面积最大的高原，也是世界上最高的高原

舞动唤醒你身体的感知，唤醒你内在的感受，让你的身体的每一个细胞都在你的舞动当中去感受你的爱，去感受你的关注，使得当你不断地把你的爱和关注送给你的身体的时候，你会发现你的身体

这首诗翻译过来是你舞姿回旋荡漾舞动，在晚秋之上，我清心恋目，你却不敢存有奢望敲的鼓儿，咚咚响舞，动晚秋平地上无论寒冬与银下洁白露雨，手中阳敲的瓦否当当响舞动晚秋大道上