舞动你的人生

舞动唤醒你身体的感知，唤醒你内在的感受，让你的身体的每一个细胞都在你的舞动当中去感受你的爱，去感受你的关注，使得当你不断地把你的爱和关注送给你的身体的时候，你会发现你的身体

我希望能为舞动治疗的一些学习者践行和对舞动治疗感兴趣的人提供一些素材，也为大家勾画出舞动治疗的昨天，今天提供一些描述和论述，只在抛砖引玉搭建一个平台，探讨那些对舞动治疗来说很重要的议题和观念

舞动治疗的缘起编著李微笑第三章舞动治疗的方法低带舞动治疗师玛丽安切斯玛利怀特豪斯，楚迪书，布兰奇，埃文里利安埃斯本纳克阿尔玛霍金斯，他们本能的直觉的理解，聚身体验，改变人类意识的价值

舞动了马尾，舞动了红绿交织的长袍，舞动了极腰长发，舞动了衣饰上的点点流苏。微微前倾的身体，高高扬起的头颅，有黑的面颊，凛涟的风把它吹到黑中，微红眼眸中闪了光芒，好似天空中独自盘旋的应损

然而，舞动治疗师并不对相遇和发生进行结构化，而是与在治疗中逐渐展开呈现的动作互动进行工作，并帮助发展出更多的可能性，舞动治疗的定义中强调的情绪，认知身体和社会性的整合

放一首可以让你瞬间开心的音乐，如果要做整理的话，或者说你的空间也可以让他一直有音乐而偶尔去震撼你的空间。在自己目前居住的空间，舞动欢悦，这些也是可以改变空间的，能量的基础是干净

这里描述的是一个完整的舞动治疗过程及一个小时的治疗时间治疗在舞动治疗时进行的我让每个人哪一张运动店围着一个圈儿，七弟坐下来，我观察并感觉每个人的面部或肢体流露的情绪

还有一部分无法用语言表达的一些儿童，包括一些自病症的患者，也可以通过身体的接触，当舞动治疗师和他做一样的动作，有一个动作共情的状态出现的时候，用舞动和他们进行一个近距离的连接的时候

心动舞动我的生命，令我的人生充满灵动的声音，因为我向往美好，所以我只关注美好，因为我清新和谐，我之成最和谐的声音，我神往真爱，虽然我有足种尊重孤独，我懂得内心有年近

尤其是你的情绪能量的一定会作用在身体上，那走身体通道是最快的去舞动去抖动，去述说区别去创建你的安全感，都能够很好地帮助你，以后再遇到焦虑的时候，可以拓展你不同的神经链接

我觉察自己喜欢哪一个频道，从此刻起，我提醒自己只倾情那个让我感动心动，舞动我的生命，利用我的人生充满领动的声音，因为我向往美好，所以我只关注美好，因为我倾心和谐，我只沉醉和谐的声音

追求真诚，善良，意道德，舞动自己的青春，浇灌爱人的心甜，感染朋友的情绪，用感悟和感恩，专点自己的人生，让我们把年轻的意义看的干家管义和宽泛，即使我们在慢慢变了，即使有一天我们都会逝去，你一定要潇洒的

我们都是独特的，独一无二的，我们也都是平等的，就像在舞动中，我们彼此用身体去互动，去感应对方舞动的手，扭动的臀，跳起了脚，都是属于自己独一无二的表达，都呈现着自己独特的气息和气质，都有自己独特的魅力都很美

心动舞动我的生命，令我的人生充满灵动的声音，因为我向往美好，所以我只关注美好，因为我倾心和谐，我只沉醉和谐的声音，我神往真爱。虽然我也尊重孤独，我懂得内心要临近，所以我不用内心的混乱制造杂乱的幻象

这首诗翻译过来是你舞姿回旋荡漾舞动，在晚秋之上，我清心恋目，你却不敢存有奢望敲的鼓儿，咚咚响舞，动晚秋平地上无论寒冬与银下洁白露雨，手中阳敲的瓦否当当响舞动晚秋大道上