先爱自己

结果只有一个，如果你的孩子当下不听你的话，或者当下亲子关系紧张的，那么你换一个思维，换一个方法和你的孩子相处先成长，自己先关爱自己，先爱自己，把自己先照顾好，把自己先拥有好先活出独一无二的自己

一个身心良不的人对自己最负责，他们只把自己的人生扛在了自己的肩上，别人的人生自然有别人负责。他们在任何时候都秉承先滋养自己，再去滋养别人，先照顾好自己，再去照顾别人，先学会爱自己

记忆是从望得下到拿得起，是从先进行安到城市太平日修行，细心的发现生活中的病人，感到自己的情绪，享受好心情，肯定一句爱自己是一头总也逃不完的牢记都是甘甜，真爱自己

去感受爱自己的这种感受，让我们慢慢的锻炼去感受爱，成为爱，传播爱。那我们可以跟随今天的心灵练习，慢慢的先从感受自己开始邀请大家安静地坐下，让每一次呼吸都更加贴近身体的中心

可是关于如何爱自己，各有各的说法，在我看来，爱自己更重要的是做真实的自己，而要做真实的自己，首先是要接纳真实的自己，接纳自己的真实感受，允许自己各种情绪的产生，接纳自己的不完美

这句话有利的平起爱己之心，人的过错傲慢，失业失败，都是过分爱自己爱极之心生出的弊端，爱极之心，事情必极之先，对于我自我执着才是人类欲望的增值面目减少，能减少多少，这类的欲望就能冲

肯定别人先从肯定自己开始自我肯定的父母更容易肯定孩子，请家长试着对自己说一句话，我是一个爱自己孩子的好父母，未来我一定会成为我孩子最优秀的父母五，你认为伴侣关系是否会影响亲子关系

如果我们由饲养父母延伸到饲养祖，先由孝敬父母扩展到孝敬天下之父母，由爱父母扩展，爱自己，爱兄弟子妹，爱所有人，爱国家，难着爱自然宇宙，并用行动去践行所有的爱才是孝道

接纳是改变的开始，想要影响他人改变，先动自己，爱自己，接纳自己，只有自己变得越来越美好，身边的伴侣，孩子，事情，情境才会变得越来越美好，懂得自己接纳自己，爱自己，成长才会不断地发生

首先，我们先要爱自己，健康，就是你说我们做健康财业的，我们要推动这个健康人们的经常认识敬人，关注健康。我们自己首先要把健康放在首位，同时，我们不仅在投资自己的健康，会比较懂，我们还在投资自己的幸福

精细女人的智慧，值得爱的女人，首先是自己很懂得爱自己，与他人无关，不为谁只为心疼，珍惜自己这个生命只为人间这珍贵的旅程，爱自己，远超过爱任何人，远超过爱任何身外之物

像爱自己的手足一样去爱他们，我们且慢嘲笑张宰的瘀抚，人家是有一套自洽的理论的，先抛出一个词儿气来护住你，解释说气，这玩意儿是世界的本源，万物都源于气人为万物中的一员

有了不见其增日有所长的不及不渝理解，首先是理解自己，爱自己，一个理解自己的人，自然懂得个体差异，也会尊重别人，不同于自己的自然而然，一个允许别人和自己不一样的人，便是一个通晓人性的人

譬如一位女性来访者说，他发现自己在追求一种我好可怜的感觉，并且先是有这种感觉，在这个基础上发现对方不够爱，自己，就觉得自己有了一种底气，可以理直气壮地痛恨对方，不爱自己

郑武公在申国娶了一个妻子，叫武江，生下了庄公合洞书段，庄公出生的时候难产他的脚先出来，古江受到惊吓，因此就给大儿子取名勿生就很讨厌他，特别偏爱自己，找儿子供书段，他就一直就想费长利诱