想你有苦也有乐

时而厚重，时而轻宁，时而如晚霞般炫，那时而如月色般清幽回首，向来萧瑟处有风有雨，也有情，有欢乐，也有痛苦，有平静，也有坎坷，一路跌跌撞撞，风雨兼程，光阴如茶，在岁月的打磨下

也许有形的事物还是要抓住你，那么进一步考虑一下，当心灵一旦使自己与身体分开，都不会使自己呼吸相混，也在想想你在痛苦和快乐方面，所有你听到的和同意的你将最终使你安静

我真的不知道该如何是好，为什么想到你所有的高中的痛苦都会席卷而来，这真的心无所依了，还是太怀念你往日与我的快乐，还有你对我的包容，好想你好炫嫩的教室，好寂寞的自己有人需要我，我便像个宝

思想确实可以把你带进一种状态，或是带出一种状况，你可以随意而思，也可以摆脱环境而想你的思想可以使你快乐，也可以使你痛苦，思想，深深左右着你的境遇，因思想而形成的力量远比你想象的更大得多

一个男人要追一个女人，追不到的时候是真的是辛苦，因为这种感觉我也有过，虽然我现在出家了，以前没有出家，以前也经历过，那个时候好苦相思苦，最不到土苦，让马想吃天鹅了，吃不到苦，追不到自己喜欢的人，自己娱乐的人对不到

你记住所有的痛苦都源自于我们人格的问，就是不完善同样的事情，有的人就痛苦，有的人痛苦多一点，有人痛苦，少一点，也有人不痛苦，也有人才觉得快乐差别在哪，差别就在于我们内在的人格是不一样的

虽不同于七情之热，男义无外于激情之乐，虽则圣贤也有真乐而易常人之所同有，但常人有之而不自知，反自求许多忧苦，自家迷气在优苦名气之中，而此乐又未尝不存，但一念开明，反身而成

我们要学会在生活中发现乐趣，在痛苦中找寻寻找希望，第四步才是去观察，了解生活中的那个假想你的现实状态，这一步必须要在调整好自己的状态后进行，因为只有心态平和，才能正确地总结别人

人生与人先万象，既然人生有苦也有乐，既然人生有些时候必须吃苦，我们就应该做一个既吃得了苦，也想得了福的人，千万不要咨询苦恼，给自己早事儿，有这样一个故事，一对师徒走在路上

那么今天也有新朋友来到我们的会场，或者也有刚刚做没多久的朋友来到我们的会场，不管你有没有专利，我想你都听说过案例，或者说你也看到别人在做案例不同的人做出来的东西是不一样的

看看该怎样解决问题，告诉孩子如何看待生活中有快乐，也有烦恼，有顺心，也有不顺心，没有世事如愿的事，也没有天天有苦恼的事，不会乐观的生活，辩证的看问题不必逃避，现实也不必太在意，结果为孩子提供更多的社交帮助

我猜想你的那些白日梦种不是音乐的，你眼里偶尔还会闪出一个一种令人愉快的光芒，脸上还会露出微微的兴奋。他们都表明你的沉思中没有痛苦，抱怨和忧郁，你的神情流露的是青春的，甜蜜的遐想，你的心灵，正欣然展翅所希望，高高飞翔，直上理想的天堂

生而为人，都有自己需要承受的痛苦，是旁人代替不得的，没有人能对你的人生负责，只有自己人生的苦与乐，只有自己懂苦非，苦乐非乐，五随心转，竟由心造生活是苦，还是乐，由自己决定，苦乐自渡，别人难误

乐于接纳别人建议的活动，那和你感到痛苦时，别人却要求你看小者跳花鸡的舞蹈是几样不同的练习，先表达感受，想想你感到沮丧的时候，在你准备好你看电影和斗猪来转移注意力之前，你需要多长时间才能有语言表达那些感受，并适时去适应

不偏向任何一边不执着任何一边受苦时要观无常苦，不会长久，享乐时要观无常，乐也不会长久，会更容易放下对乐的直取极对苦的排斥，也就是放下参称，苦使人愿意修行乐，使人愿意持续修行