小兔子睡懒觉

可等来的只是一页弯弯的小月牙，小兔子不敢去世，因为听说这样的月牙只要一小口就能把门牙读酸岛，但没关系，小兔子有耐心，他决定每天晚上都来很快就能等到月亮一点点变源

小兔子来到森林里，在一棵树底下发现了各种各样的蘑菇，除了平常妈妈给她吃过的蘑菇，还有很多很漂亮的蘑菇，有红色的，有绿色的，也有黄色的，白色的，有的上面还有各种斑点，五颜六色

今天给大家带来的故事是想吃月亮的小兔子，知道一个秘密天上挂着的月亮是可以吃的，等云乎乎的月亮爬到山坡顶上，一身爪子就能够倒摘下来，咬一口满嘴都是青甜多汁的好味道

聊一聊睡眠，现在随着工作的不断加剧，好多的朋友喜欢在双休日睡懒觉，觉得这样能够将平时不够的睡眠补回来，但其实保持良好的生物钟比睡懒觉更健康，因为睡懒觉可能给你带来不少的疾病

正常情况下，我是不会说的，但因为你是个治疗师，而我们正在一个治疗的情境。我会很清楚地告诉你，我的影像是他不只是喧哗又骚动，他不只是个小兔子呼呼，而他也是一个纳粹

也就是老师讲的推动我们的潜意识，我们不是把注意力把每个点每个触动，每个地方都去类型，不是早上刚刚起床，我今天又睡懒觉了，赶快类型一下，我今天为什么睡懒觉去刷个牙

一只霸道的坏兔子，小毛的故事，水压结卖马的故事，大胡子塞华尔的故事，弗洛普西家的小兔子的故事，金吉尔和皮克斯的故事，点点鼠太太的故事，提米脚尖的故事，托德先生的故事，小猪布兰德的故事

今天我们就学习一篇关于小兔子的故事，小兔子非常机灵，非常可爱，但是他也有遇到难题的时候遇到什么难题了，我们这节课就来跟着小兔子一起斑南瓜好了，我们请看大屏幕，看一看，你通过大屏幕上能找到几幅图片

应该要养成良好的作息习惯，每天坚持早睡早起，如果平时比较贪婪的话，可以先将闹钟调在前十分钟或者是半小时之内，让大脑逐渐清醒，这样不仅可以让意识逐渐恢复，而且还可以避免睡懒觉

夏天太阳很早都起床了，可是我们人还躺着睡懒觉，有的人睡到九十点钟，十点十一点才起床，这个对身体的伤害就非常大，这个一定是一个阳气不足的状态，我们在夏天的时候早一点起床

我觉得这条路好像走到终点都不是我想要的，当然还有第三个原因，我喜欢自由，喜欢睡懒觉，早上最好不要叫我起来，会场里有没有爱学懒着的老师，有的话打一个一，我们是同行

亲爱的听众朋友，今天我们的话题要继续和大家聊一聊睡眠。现在随着工作的不断加剧，好多的朋友喜欢在双休日睡懒觉，觉得这样能够将平时不够的睡眠补回来，但其实保持良好的生物钟比睡懒觉更健康，因为睡懒觉可能给你带来不少的疾病

白天一般睡半小时到一小时就是最佳的状态，在这两个时间睡觉可以起到事半功倍的效果。疫情休假在家，你晚上不睡觉，早上不起，感觉睡眠的时间够了，可是睡懒觉却让你达不到健康的效果

一个懒人，一个穷人的话，他天天养成一个刷短视频，刷抖音刷案，抓快什么，天天看大山吹牛逼，天天去六川天天去散步，探夜肥皂剧，他也会养成习惯，熬夜睡懒觉，这也会养成习惯，也会养成关系

从这个角度来看，得失问题忙于事业的时间多，陪伴家人的时间就少陪家人的时间多忙于事业的时间，就少睡懒觉的时间，多看世界的时间就少看世界的时间，多宅家里发呆的时间就少一个人的生活全凭你看中什么