一吃就胖

习惯性的把最后的一点菜吃完的人都比较胖，到了九分饱的时候，吃的每一口都成了负担了，就感觉胃里边胀胀的了，那等到吃到一口都吃不下，再一吃就恶心了，再一吃就非常痛苦了

现在不能吃冰淇淋，我讲这个课的时候是个冬天，我不用说冬天不如吃冰淇淋，我的脾胃比较虚寒，我夏天我也不爱吃冰淇淋，我不爱吃，我一吃就容易拉肚子，脾胃特别不好，主食长不胖，好看一下它的含量，最后是什么冰淇淋

我们今天的主题是健康的体重管理，那我们应该怎么样吃，我们应该怎么样，了解到肥胖的这个定义，我们一吃好晚餐要向健康看齐看，要去看身体上的每一个出现肥胖危机的一个点，一定要晚餐要吃少一点要定量去吃

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我就王三心命前就在市中级省电中介王三心命皇上八爷六三束河，一吃凶下去束河，一吃大武功也六次束，左次不救，像一个左次不救我去茶叶六五天要经历职业，我就抓住了，是弟子一去先凶

我养夏侯，诸葛，夏侯诸葛文任东方贺灵航福一吃公羊一吃公羊摊胎公爷中镇阜阳神医参与神医参与太疏深度种类语文养生梦，养生梦龙丝都是什么丝绸丝空，百家姓中的在姓中默契

各种有土豆的菜给休一吃，两人喜爱的早餐不通，因此每天就做两种早餐，休一吃日食，海滩米饭，他吃稀食面包抹自制果酱修一也不强行要求，因此改掉忘事的习惯。因此会忘记关媒体修一就在媒体旁写着正开着煤气，别忘了，因此会忘记量衣服

喝完水幺二二呼吸一下，感觉都在长胖，只要不动，就感觉自己在长肉一觉醒来二斤上身健身，一年也就瘦十斤一顿夜宵胖三斤，吃一斤胖十斤，不吃胖一斤少吃不一定会瘦，但多吃一定会胖，一胖就先胖肚子一瘦就先瘦胸，于是照照镜子

萧胖说千字文我是萧胖，在节目开始之前，萧胖儿想托付一下，如果您喜欢萧胖儿的节目，觉得萧胖儿说得还不错，您还比较满意，就请您多多关注，并帮萧胖儿我转发分享一下您的居守之劳就是对肖胖儿我最大的鼓励了

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胖瘦蛇主要分为胖大蛇和肿胀蛇，胖大蛇水湿弹以内挺痰湿，热毒肿胀，舌分为舌体肿胀，红酱心脾热盛，热毒上拥舌体局部血落淤闭，青紫肿胀，先天性舌管瘤胖大，舌水湿痰，饮内停痰湿热毒，分为舌淡胖大，舌红胖大，舌淡胖嫩，黄花润胎蛋胖大，是脾肾阳虚，红胖大，是脾胃湿热

只要你是健康的，你身体的大一些，各方面是平衡的，你想烫就胖，享受就瘦，胖子会变瘦，瘦就会变胖。其实有一些人，尤其是特别瘦的人胖，还有一些人，胖子当然就胖不了，胖子享受就不了，都觉得你身体能量不平衡

家有胖女儿引导她发现生活中的美，如果女孩儿总是嫌弃自己体型太胖，但是又找不到太好的解决方法的话，父母只能安慰女孩儿，告诉她，胖也是一种美，并不是说胖是不美瘦就是美

甚至两年以后，要不要再去查一查，但是有个年纪大了，别的问题会不会出来，后来应该怎么样再吃一吃，查一查，买一买，吃一吃，买一买茶。现在健康产业我告诉各位，这个未来绝对对于一家买米买面买药油的钱多