一秒定住你的神

心平合劳持戒我们为什么要持戒，现实中要获得智慧，你首先要有定力，要能让你自己的心定住，要能让你的意识定住，让他定住以后不去胡思乱想，不产生太多的妄想，不产生很多妄念

三个点均衡的发力往下踩，同时把你的右宽再往后后腿伸直，后脚为烟踩湿地板，收住腰腹，核心吸气，打开上方手臂向上呼气时，手臂贴耳向远方延伸，稳定住你的核心，稳定住双脚踩地的力量

很入神，意思就是说不放过一分一秒形容时间抓得很紧，是不是不放过一分一秒先写一下，要不放过一分一秒更珍惜，不放过一分一秒是前面是不放过一份疫苗，形容在后面，鲜血不放过一分一秒，形容时间抓得很紧

刚才讲一个是要看童神，一个要看眼球的运动情况，如果眼球的运动情况不正常，木晶凝视凝固了，不太会转动了，也叫做木。金威定住了这个眼睛，看东西定住了不动，不会左右上下来动

在妙术的时候，你会发现挺同学都是还是不愿意让玩笑收拾开始中国玩笑没有相去，像你要有相去像的话，就没有明白这样子的饭，正入无声，根本就没有相去向上一秒，你就不是下一秒你，你要认为有上一秒昨天的你睡今天的你上一秒你就是下一秒你的话就根本就没有

和游戏的感觉来做，你能够精通你的思想，内在的对话及你个人的能量，散播一再的雪洁，负面思想的到来，以善美的话题之不管身边发生了什么事，让心灵一直定住于善美想法上面花些时间，学习器中精神在某个焦点上的技巧

前身的回眸与凝望此刻继续出现，你的目光停留在我的身上，我真的好希望自己是美丽的，圣洁的，好让你的眼神再多爱我一点在我身上多停留一会儿，哪怕只有短短的一秒，就在我们的双手准备彼此交付的时候

我觉得讲五十个细节，你一定能讲出来，无非是给你点时间，你准备一下，但五十个细节就在那零点一秒零点零一秒进入，提示你应用哪一个细节，这就考验你的应用和你的实际操作，你的知识和你的实际应用知行合一

你的力量是有发散了，你又是东一下，又是西一下，既是南一下又是北一下的，你不定住，大家是没办法定住的，你只靠你的积极的状态，那么只能说感召来，但感召来了以后，你的状态不提升

传统财富视为建议你找一份好工作，努力工作，支付账单，把剩余的一切都用于建立家人的生活方式，把你的剩余时间用于同你的配偶和孩子呆在一起，根据你剩余的金钱来决定住多大的房子

像每个小时是有每一秒钟串联起来的一样，你能把握每一秒，每一个当下就意味着你能把握每一个小时，每一天，每一年乃至你的一生，你的整个生命，一个人之所以没有得到他人的认可，大众的认可，社会的认可，是因为他在做自己的事情，不是在做众生的事业

需要休息的时候还是要休息，该放松时就放松，恰到好处的安排，好祝福大家享受你的人生，享受人生就又珍惜人生，珍惜当下每一秒钟都不要浪费，因为人生苦短，每一秒钟都是可贵的

我守候着你的步履，你的笑语，你的脸，你问你的温柔的发石，守候着你的一切，失望在每一秒钟上哭死你在哪里，我要你要得我心里生痛，我要你火焰似的笑，要你灵活的腰身，你发散远者的飞星

我们每个人从刮坠地到三岁时，大脑每一秒都会产生七百到一千条额外的类神经连接，让我重复那个数字。宝宝一出生每一秒都会产生七百到一千条额外的类神经连接其带来的影响让人难以置信

你不重视背单词，你不重视过单词，你没有在快忘的时候花一秒的时间把这个单词转化成永久记忆，那我可以非常负责任说你背单词所花的每一秒的时间将永远从你的生命中被浪费掉，你白背了