一听就上瘾

上瘾这个词汇好像指的都是不好的事情，例如吸毒的人上瘾了，涉酒的人上瘾了，好赌的人上瘾了，上瘾之后成为习惯，便不容易隔出了古人，对于酒色才气一直伦敦较贱，青年不可以接近，因为进主者赤紧握着黑

翻开字典上瘾，被定义为描述精神强迫或过度的心理依赖，例如酒烟，游戏，网络，赌博，手机等等。这类东西很容易让人上瘾，人们一旦沾染，就很容易习惯通俗点解释就是上瘾，让人习惯沉迷其中，难以自拔最终上瘾的力量

大家现在好，我是健康管理师秦阳，今天我们讲课的主题是关于上瘾症的一节课程，在我们现实生活当中会有很多种的上瘾现象，抽烟上上瘾，喝酒，赌博，还有购物狂等等，这些都是日常生活当中我们常见的一些上瘾的现象和上瘾症

你见过上瘾的人，为抽烟喝酒上瘾，工作上瘾，为孩子善意上瘾，他们真的表现得很像爱，他们会为上瘾的对象付出，花很多时间对对方很好，但背后却充满了迷恋，抓取控制，患得患失

对某些演说来说，观众记忆的逻辑就是你演说的逻辑内容，组织的顺序来体现，要让听众一听就懂，一听就明白，一听就记住，只有一听就懂，一听就明白，一听就记住，对听众的帮助才会更大，也更容易让听众去使用和传播

这些邪恶的人都是控制别人上瘾的人，比利和鲁克的父母控制孩子上瘾，桑德拉控制亨利商言，如果不让他们去控制别人，就如同不让烟鬼吸烟，不让酒鬼喝酒一样，他们会十分难受

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这不一将五一不一，今天要降最低的算是八折上的波段是一有的下的，不是的，是一五折上的五万五一万，价格为之，而又以为上瘾为之而无以为上瘾为之，而又以为上瘾为之而后已

这节课来分享一个案例，孩子玩游戏上瘾，建立手机界限，十八天后重返校园小门是一个高一的女孩，因为玩玩者有时间限制，她还想玩英达的同桌玩，另外一个游戏他就学会了，而且很快就玩得上瘾了

学员之处可能只是自己，就是还是预则，立不预则不言解，立则不像事，先立则不可以，事先立则不就，到底立则不就下回不误，让立不可得而知以不误上瘾到不行不公，有不误上瘾

于是种种的上瘾症，因而产生所有上瘾者对于东方安刺激与兴奋的追求，事实上是为了逃避面对久软以来的心理，总冲撞和伤害，上瘾着责任，去面对那种身痛，这种黑洞填不满的我快乐的人是去去寻找快乐

等孩子长大一点，他会发现一个现象，孩子一听到音乐就兴奋，一听到音乐就搞兴，一听到音乐就开始跳舞，发现孩子对音乐特别感兴趣，他马上给孩子找教练，专门教孩子学音乐指挥

他发现一个现象，孩子一听到音乐就兴奋，一听到音乐就高兴，一听到音乐就跳舞，发现孩子对音乐有感觉，他马上给孩子找教练，专门叫孩子学声乐回。结果这个孩子现在成了文明世界的音乐回家

我们说的是作息，你能不能严格的去执行自己的作息，就我们做的时间计划安排第二个自己有没有所谓的追求，就我们说的目标体系，很多手机上瘾的同学，我告诉你往往都是那种什么，我跟大家讲手机上瘾厉害的人都不要被我

至少有一种行为上瘾，无时无刻不盯着手机，不断刷朋友圈，通宵追看电视剧，没日没夜打游戏，频繁查看邮件，用太多时间工作，以大量科学研究为基础，行为上瘾的生理机制与药物上瘾相同