遗望悲伤

怕他的丑陋显露无遗，他喜欢他的粉色套裙，爱极了那种灿烂的颜色，只是他依旧悲伤，哀叹自己是断了翅膀的蝴蝶，他还是不敢走出屋子，每天对着镜子悲伤的望着镜子中那只一动不动的蝴蝶

接着他感到悲伤，但他的悲伤没有像生活那样欺骗他，悲伤为他做了所有能做的一切，而他在甜蜜的悲伤中依然保有他带着失望的期望，与悲伤者一起悲伤是人之常情，但是更伟大的是拥有信仰

大词典里有一个定义悲伤是人的原始情绪之一，因自己喜爱的对象消失或期望的东西，幻灭之后所引起的一种伤心难过的情绪，体验咱们汉语造字造的伟大，碰到悲伤的事情说伤心悲伤是会伤心的

你感受到了我的悲伤，并了解他，你静静地陪我一起来悲伤，允许和悲伤，我的悲伤就会流向你，你就会替我消化它，我的悲伤就流动了钱，比如我孤独的时候，自卑的时候，挫败的时候，绝望的时候，失落的时候，需要有个人倾听陪伴理解

精神愉悦是一种令人费解的狂喜，却又非常安静，因为关于时间的体验停止了，也就没有任何忧虑，遗憾或者痛苦也无所谓，希望愉悦的源头源源不断，永远存在，因其无始无终，就没有损失或者悲伤

成功的让自己陷入悲伤，投射就是你只能看到自己内心。有的部分人们内心本来就有一种对自己无能的愤怒和绝望，对于不能自我满足的悲伤，为了应对这种悲伤，就以愤怒的形式投射出去，要别人来满足

同样的道理，当看到父母极度悲伤的钥匙，如离婚祖父母去世的原因，孩子将学会如何应对悲伤和绝望，特别是当看到身边的大人在悲伤时，关心彼此给予对方支持，安慰和帮助，审孩子们将懂得分享彼此的悲伤，有助于建立感情的连接

自己聪明应对方式的巨大力量，当我们悲伤难过，绝望无助时，能够看到自己的悲伤难过，允许自己悲伤难过，进行自我关怀，做自己的强大支柱，让我们可为他理解是能够先停下来表达自己，亲身对方

盔花锦囊白妈妈有一天接女儿放学时应故迟到，女儿被怀绑架强暴并折磨致死，亲眼目睹女儿的惨不忍睹的遗体的白妈妈虽然已经经过许多年，但仍然在五月梦回，是因自责而悲伤落泪，只是宝剑酒悲伤的写照

为什么一定要有悲伤与遗憾，可是三毛却不能沉淀悲伤，因为以前荷西能替自己做的事情，如今却是自己要替河西来做，要去葬仪社结账，要去找法医，看解剖结果去警察局交回河西的身份证和驾驶执照

西厢是这样回答的，大家各自减少一点欲望就行，比如鱼好吃的，不能一人占有的时候和大家分享，遇到高新的事情，能和大家分享快乐，遇到悲伤的事情，大家一起悲伤，相互安慰

连筹龙筹连筹龙车领导玲珑，精巧玲珑，精巧，连筹，对稀宝骄傲，前妻泰勒对悲伤泰勒被悲伤，快乐队悲伤就希望对失望怜愁又怜又愁怜愁又怜又走，怜愁又怜又走玲珑。当时也争吵比精巧，气质玲珑，东西精巧，细致玲珑，东西精巧细致，唱微微抖动摇晃的样子

都可以自由的流淌，我在悲伤里边能够感受到温暖，我在愤怒里边能够发现力量，我在痛苦里也可以看到希望所有的情绪，其实他都是来帮助我们的，没有好坏之分，因为我在悲伤的时候，因为我得不到温暖，才会悲伤

在这悲伤更深之处，你有一种觉察的能力，这觉察的能力使你能向最优秀的冲浪者驾驭一波波悲伤的海浪，不要被悲伤卷入，而是骑在悲伤的浪头上随他前行，看着你的悲伤，犹如天空看云大海，看浪悲伤是一股能量

精神愉悦是一种令人费解的狂喜，却又非常安静，因为关于时间的体验停止了，也就没有任何忧虑，遗憾或者痛苦也无所谓，希望愉悦的源头源源不断，永远存在阴气无始无踪，就没有损失或者悲伤，不需要做任何事情，一切事情都已然是完美无缺的