阴暗面

如果我们压抑类型的阴暗面，拒绝承认他的存在就会为他所如意。内心的阴暗面尽管是消极的，就可以起到积极的作用，为我们提供指引，让我们的存在得以完整，只有受到压抑的时候

第二章承认生命的真相，一阴暗面是另一个自我，每一个生命都有其阳光面自以为是对的，好的，优点的，喜欢的属于打勾的部分，也有其阴暗面自以为是错的，不好的缺点，讨厌的属于打叉的部分

真正的强大不是那些套在你身外的光环，而是有勇气呈现真真实实的你真正内心的强大，不是我们把自己产得多生，而是用于去探索面对阴暗面的内心，真正的强大，不是我们从来没有眼泪

一切肯定是自己心出了问题，不是外界出了问题，一定肯定自己有问题，是你自己的心激活了你自己的贪嗔痴，你的阴暗面激活了，要断弹层吃，先断于吃，再断贪嗔痴，再断憎，恨心先断鱼吃的根，再断称恨心

共情的阴暗面并不一定都很邪恶不堪或生死忧观，阴暗面也经常会以不易察觉的方式渗透进日常生活就在灯火通明的房间里，被你和我这样的人加以运用。尽管难以觉察，但不可否认，我们每一天都会体验到共情的阴暗面

第二部分，希特勒善用共情的阴暗面进行操纵，从凯莉的这个故事中可以清楚地看到共情的阴暗面，也可以看出如何恶意的使用共情来操控他人，打破他们本来的防御体系，但是共情也能帮我们感知到危险

内在融洽，对自身阴暗面的明晰认知，以及放下和原谅的人民一起宁静成长，与志同道合的人相聚是情感的绿洲，是你在沙漠上跋涉一程后，重新恢复精密的地方，你从未被周围环境认知与理解的那些方面

人有两只眼睛，总是盯着自己的阴暗面儿，就是看不到自己的美好，能看到自己一时的过失，却看不到自己的成果，能看到自己一时的胆怯，却看不到自己的勇敢，能看到自己一处的缺点，却看不到自己的傻

很多阴暗面的东西不需要太强调，就像说一个老婆跟老公说话，你不要太强调阴暗面的东西，为什么他比你更知道，尤其是愚蠢的女人，很喜欢去跟他的男人去建议他工作职场上的事情

我们内在有很多的阴暗面，因为女性，我们事实上在外面所表达的是一个有爱，温暖，温柔，非常美好而却不去主张，说我们内在也有很多的不堪的情绪痛苦，我们内在每个月也有一些起伏，这些能否被接纳是需要我们自己去觉察的

还会对自己有很多的要求，自己随和要求自己大度，但其实这样的生活状态会让我们觉得很累，因为我们在和自己对抗，我们内在的阴暗面也和也是我们自己的一部分，他也需要被我们接纳，但是当我们不接纳他的时候，他就像一个被抛弃的孩子一样

这种恐惧一方面来源于社会舆论对婚姻生活的负面看法，以及一些媒体对各种婚姻问题的剖析，过多地暴露了婚姻的阴暗面，使有意结婚的人感到一种无形的压力，以致产生对婚后生活过分的忧虑和对婚姻失败的恐惧

一家网站搞了个调查，唐僧师徒私人中叫女网民青睐的是猪八戒，是因为猪八戒活得真实，无论是在取经私人组，还是在天庭，有猪八戒最真实的展现了自我，他毫不避讳自己的阴暗面，贪吃好贪，生怕死，好吃懒做，但相对于与府的唐僧

都还可以，只是书里有些关于暴力和性的描写容易让人产生不适，不太推荐未成年看一次意外，让原本家境富裕，有着良好教养的美丽少女沈初心落入人饭的手心，被运送的路上，沈初心看到了很多从前他想都想不到的阴暗面

从恐惧出发，使我们奋斗，人性丑陋的一面从爱出发，让看到事物的光明面从恐惧出发，使我们看到事物的阴暗面从爱出发，让我们给世界父母正面临从恐惧出发，使我们给世界妇女四面衣从爱出发，让我们对人类未来充满希望