拥抱或是痛苦都可以

不过，如果这些手段均不起作用，就随他去把你们的灵魂制向扩展的昏暗语出托马斯代的黄昏的画眉，一时尝试去拥抱苦闷和痛苦，或是被苦闷和痛苦所拥抱，苦闷和痛苦永远大于你们

痛苦，拥抱，痛苦和我们的痛苦，并肩坐着，看着我们的痛苦，带着我们的痛苦前行，并且尊敬，尊重我们的痛苦，甚至深深地吸入我们的痛苦，放弃与痛苦之间的战争，感受自己的痛苦

他可以建立或毁灭一家公司，一个教堂或是一个家园，最了不得的事情是，我们每天都可以怀有积极向上拥抱生活的态度。我无法改变历史，也不能改变人们会以某种方式形式的事实，我们改变不了任何必然发生的事情

一个真正的拥抱与懂梦的男慢慢的松开，你愿意的话，现在去找到旁边另外一个伙伴给他一个遇见的真正的拥抱，呼吸得去，找到其他人也可以带拥抱一次都可以找到另外一位伙伴给他遇见的拥抱，来讲归谈信的你

你微笑，冷静地面对他面对人士的生劳，病死人终有意思，你不但不会痛苦，反而是幸福买买反而是充满希望，反而是斗志昂扬，拥抱自然，拥抱生活，拥抱人生，拥抱命运，这才是微笑的魅力

这就是说，不要去抗拒痛苦，允许它的存在向悲伤，绝望，恐惧，孤单或者任何形式的痛苦沉浮在不贴心理标签的情况下去观察他拥抱他，观察沉浮的奇迹是如何将深深的痛苦转化为深深的宁静的

有的时候，一些适当的心理辅导可以帮助他做到大部分的痛苦出身都同时要家族痛苦给别人，并且让自己承受痛苦，那有些会是比较倾向做加害者或是受害者，两者都与暴力为师，不管是情绪，暴力或是集体暴力，有些觉得自己追有情网的情侣

对比东西方，无论是亨利伊始还是耶律阿宝鸡，亦或是忽必烈，本来他们自身实力可能并不出色，但是他们靠着去拥抱给征服的民族，从而站稳着脚，跟耶律阿宝级和忽必烈，那是拥抱汉人英王亨利伊史，那是拥抱暗固的萨克逊人

深埋痛苦是一种爱的坚忍，宣泄，痛苦是一种爱的坦荡，拥抱，痛苦是一种爱的执着，正是爱的这些力量就是你的幸福，能够常伴身边，虽然爱的痛苦不可避免，却总是自始至终的包含在爱的幸福之中

这就是说，不要去抗拒痛苦，允许他的存在向悲伤，绝望，恐惧，孤单或者任何形式的痛苦沉浮在不贴心理标签的情况下去观察他，拥抱他，观察臣服的奇迹是如何将深深的痛苦转化为深深的宁静的

他可能代表了几个世代，我们的母亲可能在一生中经历许多痛苦，我们的父亲也受苦，他们也许不懂得照顾内在小孩，因而当我们拥抱内，在受伤的小孩时，也是在拥抱我们仙人的受伤小孩

他为当下吃到的每一口奶而感到快乐，不去担心好几天没吃猪蹄汤的妈妈下一顿奶是不是充沛，他为每次得到的拥抱而感到幸福，不去担心明天妈妈外出之后谁来提供拥抱，他为打针的不适感到痛苦

人生随时都有可能遇到困境或是生谁无望，或是就业不成，或是下岗待业，或是生意翻船困境犹如船底水云后风伴随人生，左右困难，对人是痛苦，是挫折，更是一种催人奋进的动力

这就是说，不要去抗拒痛苦，允许他的存在向悲伤，绝望，恐惧，孤单或者任何形式的痛苦臣服在不贴心理标签的情况下，去观察它，拥抱它，观察臣服的奇迹是如何将深深的痛苦转化为深深的宁静的

这就是说，不要去抗拒痛苦，允许他的存在，想悲伤，绝望，恐惧，孤单或者任何形式的痛苦臣服在不贴心理标签的情况下去观察他，拥抱他，观察臣服的奇迹是如何将深深的痛苦转化为深深的宁静的