有喜有悲

中国自古就有喜怒忧思，悲恐惊的七情说，西方心理学家艾克曼把情绪分为六种，高兴，恐，惧，愤怒，悲，伤，惊喜和厌恶，还有八种十一种的分法看上去是那样的，眼花缭乱，但好像又很有道理

情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。我们需要了解自己的情绪，接受他们并以恰当的方式表达出来。在合理的场合时间，以合理的方式表达情绪时，要掌握他们的感受，不违反道德和法律，不损害他人和集体的利益情绪，调节人生路慢慢有喜也有悲，该喜则喜，该悲则悲

则受到基因和体制的限制，会维持在一个先天的稳定值，就像身心有一个快乐的定温器，哪怕生活有喜有悲，最后还是会回到一定的快乐程度，只是这个固定的快乐程度每个人都不同

大千世且芸芸众生，彼此是风景，共同赏风景，约有阴晴圆雀，人有悲欢离合心有喜怒哀乐刑，判着是辉对错，生活中有我们不喜欢的，有我们很喜欢的，有不喜欢我们的，也有特别欣赏我们的

你急促的人，你急促的会影响你的命运，你急促的人的命运会刻在你的脸上去照一照镜子，你会发现你的脸，你的面线上面的上面到底刻着什么是恶薄寡恩，是怨恨，是悲，伤已失败，还是一面有喜色是感恩

觉醒了之后，你还是会有喜怒哀乐的，只是以前你抗拒你的喜怒哀乐，但是觉醒之后，你只是能够很好的去接纳他，陪伴他，是不是你爱你快乐的样子，你也爱你悲伤的样子，这就是觉醒前和觉醒后的一个区别

有喜有悲，才是人生油枯又甜，才是生活众观舒适的一生意识。如此低档期，当年他遭人陷害，初流放到海南，那时候的海南还是一片荒芜之地，许多人被贬到海南，都觉得是死路一条

跟着徐老师学生活，哲学生有喜活有乐志，贤而少欲，生有喜活有乐，是以自贤而少欲心，安而不惧刑，劳而不倦，气从已顺，各从其欲，皆得所愿，故美其实，任其福乐，其熟高下不相慕

这段话的意思是这样的人类的心体变化与天体相似，人的心体有喜悦的念头，就好比天空有吉祥。喜庆的星星与云彩人的心体有生气愤怒，我的念头就好比大自然有响语，暴雷人的心体有了慈悲的念头

第一天第一课地球是个自主餐厅，大千事件远远众生，彼此是风景共同赏风景，月有殷勤圆圈，人有悲欢离合西有喜怒哀乐，评判着是非对错，生活中有我们不喜欢的，有我们很喜欢的，有不喜欢我

无论是愉快情绪还是不愉快情绪，都要把握好它的度，否则愉快过度了。即要乐极生悲，能有喜怒哀乐，不同的情绪，体验不快乐的情绪必须示范，以求得心理上的平衡，但不能过分

父母卷第一天第一课地球是个自助餐厅，打迁世界，芸芸众生，彼此是风景，共同赏风景，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合心，有喜怒哀乐，评判着是非，对错，生活中有我们不喜欢的

地球是个自助餐厅，大千世界，芸芸众生，彼此是风景共同赏风景，月有殷勤圆缺，人有悲欢离合心，有喜怒哀乐，评判着是非对错，生活中有我们不喜欢的，以我们很喜欢的，有不喜欢我们的年有特别欣赏我们的

今天我为大家朗读父母，卷低天地刻地球是个自助餐厅，大千世界芸芸众生，彼此是风景，共同赏风景，月有阴晴圆却仍有悲欢离合，心有喜怒哀乐评判着示威，对处生活中与我们不行

从事利益中心的事业，儒家与爱佛家慈悲道家慈柔相同之处，便是爱爱，甚同于生活中的每个角落，又与爱的人随时随地，每时每刻都有喜悦，幸福自在，他们的善良，勇敢，慈悲且自信的活在人间