约会的第一件事是吃饭

去前台朋友约会见闻第一次约会遇到下雨，他们吃饭在看电影之后的愚信，余辛时间就去做了陶艺，两个人兴致勃勃，玩泥巴做好了一只碗，五天后去上色好，等于下一场约会也有了

我继续说衣服简单的说了一下，第一次为了要收获到形象上的那个最终的好印象，穿衣服的颜色，第一次约会第二次约会，第三次约会，第一次约会穿红色的衣服，第二次约会穿虚层运动状

我们来听一听，第一条一次只专注于一件事情，当你行走的时候专心行走，当你吃饭的时候专心吃饭，当你看书的时候，专心看书，当你煮茶的时候专心煮茶，除此之外，脑海里不要想其他的事情

爷爷比我长得多，一看一眼，看出是个饼干的人，我向他道歉，没得晚，他也向我道歉，说刚好有个约会，或者有我吃饭，谈了不大功夫，十二点过了广告时到车门园村，还在这这湖北人吃饭去

比如吃饭只是吃饭，玩手机只是玩手机，不要同时吃饭和玩手机，不要手里做着一件事，心里想着还要做另一件事，去觉察你是不是从未只是专心的做一件事，而是一直被头脑拉着跑

他晚上睡觉，我们为啥说借口三件事，第一件事不吃产谈的不吃生冷的第一个第二，第三个是晚上不吃饭，或者晚上不吃盐，你晚上你做不到不吃饭，你一定要做到，晚上不吃盐，这都是盐的问题

认识只是第一步，第二步可以筛选对得上眼的人进入约会阶段，中国是没有约会文化的，搞得不少姑娘对男人约会特别慎重，其实大可不必约个会而已，又不是定终身不多和几个男人约会，你怎么知道自己适合哪个

尤其是如果他们过去没有出去约会的传统或关系，糟糕到了他们不想和对方约会的程度，我们为应对不忠的伴侣提供了计划约会职业的简单三步法第一步列出约会活动清单，这是需要合作完成的一步

这样的话，孩子注意力是很容易分散的，吃饭的时候就是吃饭，把所有的东西都收起来，甚至要把电视关掉，让孩子一次只做一件事，专注的吃饭八，不要让孩子长期处于噪音的环境里

你们点一些菜或者是对他，他不是说不会照顾别人感受，但是我会觉得就是点菜，真的是一门大学问，这种不仅是与在用，在约会当中，就你在职场上面，尤其你要见客户，或者跟老板一起吃饭

你可以在第二次约会时让男人来决定你们约会的地方，通过对方选择地点的人均消费水平，来看看男人日常的消费水平是怎样的，而且把约会地点交给对方，还有一个额外的好处，也就是你能看出对方是不是一个享受生活的人

你可以在第二次约会时让男人来决定你们约会的地方，通过对方选择地点的人均消费水平，来看看男人日常的消费水平是怎样的，而且把约会地点交给对方，还有一个额外的好处，也就是你能看出对方是不是一个享受生活的人

我们可以一边吃饭，一边看书，因为现在很多人都已经很好的掌握了同一件事，一个时间做几件事情，一边吃饭，一边刷视频，我们就可以一边吃饭，一边还是在刷视频，只不过是刷着那些可以帮助我们成长的一些内容

以吃饭为例，好多小伙伴都知道我吃饭很快，同样是午餐时间，别人吃饭聊天，玩玩手机，而我除了吃饭之外，还要建几个人沟通工作，或者路上一节音频课。我的很多音频课程都是在吃饭间隙完成录制的，我的时间颗粒度大概十分钟，基本晚上十分钟我就得处理一件事情，这个时候你会说迟到了

已经成功地与对方确定了时间，但又不知道在约会时该说些什么好，而且也想知道在第一次的约会中，跟对方说喜欢之类的字眼是不是恰到约会的成功与否，跟你自身具有的魅力大有关系