长夏一片秋

五邪所见，春得秋脉，夏得冬脉长夏得春脉秋德夏脉东德长夏脉明月阴出之阳，并善怒不治，是谓武邪皆同命死，不治五脏所藏心藏神肺，藏魄肝，肠魂，脾藏益肾藏志是谓五脏所藏，无脏所主

长夏之气，由下气而来，故曰火生土秋气有长夏之气而来，故曰土生金冬气由秋气而来，故曰今生水。夏秋之间为长夏收敛作用，致书屑作用，故曰金克木宣通作用，致收敛作用，不约火克金蜂藏作用，致宣通作用

秋气由长夏之气而来，故曰土生金，冬气由秋气而来，故曰金生水。夏秋之间为长夏收敛作用，抑制，疏泄作用，故曰金克木宣通作用，致收敛作用，故曰火克金封藏作用至宣通作用

七月八月，正是中医学一年五季的长夏节气。从小暑大暑，立秋到处暑。来到长夏的时节，太阳酷热，湿气蒸腾，形成暑热和潮湿交替。中医主张长夏防湿，也就是说，场下养生重在健脾去湿，养护匹阳

宝足阳气长夏房师三注意中医称夏末秋初为长夏时期，其气候特点是多失李虚原件特别告诫说长夏防湿，这个季节多雨潮湿，水气上升，空气中湿度最大，加之会因外伤勿露，或因汗出粘衣，或因涉水淋雨

太阴师徒属长夏陵阳明燥，金属丘，令其运行次序，自觉因使有春而下而长夏而秋而冬九厥阴而少阴而太阴而阳明，而太阳至少阳则介乎少阴之后太阴之浅，以其所主相火，同属军火也

既有求女种下善病，重下善病，邪凶险，长夏善病冻血寒中秋善病风面，冬善病必绝，故冬不暗，敲春不求女春不病静相重夏不病胸胁长夏不病冻血寒中秋不病风虐冬不病必学孙谢尔汉出也

夏季特别是夏末秋初的长夏期间，南方不仅天气热，同时雨水也很多，连绵的阴雨是空气中水分特别高，就如同在一个大蒸锅中，湿与热，就成为这个时节的主气祛湿热也就成了南方长夏的养生重点

故春季者并在头夏季者，并在藏秋季者，并在兼备冬季者，并在四肢故春善并求逆种下善病倾斜。长夏善病冻泻寒中秋善病枫叶冬善病必绝，故冬不暗焦春不牛腻，春不求虐春不病景象种下佛病倾斜，长病长夏不病冻泻寒中秋薄病风烈冬薄病地绝孙泻而汗出眼

中医称，夏末秋初为长夏时期，其气候特点是多诗。李虚元见中特别告诫说长夏防湿，这个季节多雨潮湿，水气上升，空气中湿度最大，加之或因外伤勿露，或因汗出粘衣，或因涉水淋雨或因居处潮湿，以致感受湿邪而发病者最多

春得秋脉，夏得动脉长夏得春脉，秋得下脉，冬得长下脉名曰因出之阳病，善怒不治，是谓武邪皆同命死，不治五脏所藏心藏神肺，藏破肝藏魂，脾藏意善藏志是谓五脏所藏五脏所主心主脉

故天地交而六气实践，如以碎记欲太阳寒水属东令厥阴风木属春令，少阴少阳二火属下令太阴师徒属长下令阳明灶今属秋，令其运行次序自觉因使由春而夏而长夏，而秋而冬，即由厥阴而少阴而太阴

武邪所见，冲得秋脉，下得冬脉长相长，夏得冲脉，秋得下脉，冬得长夏脉名曰出名曰阴出之阳病，善怒不治，是谓五邪皆同命死，不治五脏所藏心藏神肺，藏魄肝，藏魂脾，藏意肾藏志是谓五脏所藏五脏所主心主脉，肺主脾肝，主筋，脾主肉，肾主骨是为无主

故春散并求虐，中下善病凶邪长下善动善病，洞谢寒中秋善病封虐东善病必绝呼东不暗桥，春不求妞，春不病镜像中下不病，胸前长夏不病洞泻寒中秋不病风，月东不病，必决熏泻而汗出也

病在盛书在腰骨中央为土，并在脾疏在急故春气者，并在头下气者，并在燥秋气者，并在兼备冬气者，并在四肢故春善病求谬，中下善病雄邪长夏善病洞泻寒中秋善病封虐东，善病必绝