这些年我学会了遗忘

前言最近我在回顾自己这些年的教学立场，我注意到的一件事情时，在任何灵性教导中，所以具有蜕变力的元素都来自于它的基础和根本，这些也是最容易被遗忘的，因为我们头脑的天性就喜欢复杂

我仍然清晰地记得我在几个月大的时候就已经学会了单词之一水，尽管其他的发音都已遗忘了，我仍然能够发出这个单词的音。也正是学会拼读这个单词之后，我告别了只能发音的阶段

生活没有对错，生命没有歧视自信，洒脱欢乐，大度的人每一天都是新生活的开始，学会遗忘，也就学会了原谅，学会了释然，没有不可谅解的恩仇，没有不可忘却的烦忧，当所有的怨恨

今天我和你谈谈数学的重要性，每一个学生都学过数学，但是大部分人在毕业后就渐渐把他遗忘了，以致除了加减成熟，其他计算都不会了，更不知道数学有什么用，进而怀疑学习数学的重要性

这些年，因为自己加入零零期不出去写作，这使得我学会了如何基础写作，学会了如何在工作面前讲话，也学会了如何对别人表达赞赏，学会主动去接纳他人的鼓励和批评，也学会了如何进行有效沟通

很多人我这些年讲达摩盘，我发现了一个特别有趣的现象，很多人不会达摩盘的时候，就觉得学会了达摩盘就无敌了，就能自己的产品好不好。通过达摩包盘能够圈圈精准的人就一定能够卖报，就一定能够赚钱

这些年里我学会了自护，我总是与孩子保持适当距离，让孩子们对我又敬畏又信任，我绝少给自己找事儿，万事先把风险想在前头，有时我也很民主，可年龄差距的拉大，使我似乎怎么也找不回当年的感觉了

懂事的孩子不会将愤怒发泄在别人身上，只好向自己向，只好向内自我攻击，直至身体承受不住了才发病，我才发然回忆回家的地铁上，这些年的所不所来，在我脑海里一幕的时候，原来早在三岁那年，他就学会了压抑自己

拉美各国六续加入盟国乃至墨西哥空军和巴西远征军的直接参战，因为掺杂了无法回避的美国元素，在拉美甚至都逐渐被漠视被遗忘。这本书很可能是我们第一次有机会了解这些被遗忘的拉美二战往事

经历多了，我们终于发现你的悲伤根本无需人尽皆知，这些年啥都没有学会，倒是学会了治愈自己，因为除了自己没有别的依靠社会，不相信眼泪，生活不同，情弱者活。在这个时代，你不能矫情痛，自己忍受

事实上，忘记你所受到的不公忘记对他人的怨恨，最终最大的受益者只能是你自己。当忘记了怨恨，学会了遗忘和原谅，你就会发现原来自己所认为的那些所谓的不公，其实根本不值一提

也许对他而言，这些年从小到大的奔波，虽然早就学会了坚强，可是哪一个人又喜欢，总是坚强的，特别是无辜的百姓，他们就想过自己平安安宁的日子，不想面对任何与他们无关的争端

考题链接简述依据遗忘规律如何合理组织复习一遗忘的规律，遗忘的发展是不均衡的，遗忘在学习后立即开始最初遗忘的快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降，到了一定时间几乎不再遗忘

遗忘可分为部分遗忘完全遗忘，暂时遗忘，永久遗忘心理学对遗忘产生的理解。理论解释一种认为由记忆所建立的暂时神经联系的痕迹由于得不到强化而逐渐衰退甚至消失，因而产生遗忘

这是德国著名心理学家记忆与遗忘现象实验研究的创始人艾宾浩斯的遗忘曲线遗忘规律启示。我们在第二元教学中对已实际的材料应赶在遗忘以前，迅速地及时地进行巩固复习，重现和运用，并且要经常复习的间距由短拉长