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艺术歌曲的创作思路和钢琴小提琴奏鸣曲的类似是声乐与钢琴双方都要被悉心照料的音乐形式。相比小提琴与钢琴在奏鸣曲中的关系，艺术歌曲里声乐要更占主导，因为歌词的存在感是无法被掩盖的

保持作息规律，每天同一时间睡觉，睡前阅读有助于睡眠，睡前二至三小时不要吃东西，睡前四小时不要锻炼，夜跑并不好，穿着袜子睡觉，保持手脚温暖，有助于睡眠以及傍晚远离咖啡和酒精睡眠不少于七小时等等