专心全心

在乎别人那走在街上，怎么自信，全心全意的走，全心全意的体验走路，此时也难有多余的心思。在乎别人那登台讲话的时候，怎么自信，全心全意的表达，全心全意的体验，说话的感觉，此时你哪儿有多余的心思在乎别人

我们来听一听，第一条一次只专注于一件事情，当你行走的时候专心行走，当你吃饭的时候专心吃饭，当你看书的时候，专心看书，当你煮茶的时候专心煮茶，除此之外，脑海里不要想其他的事情

很多成功的人，他们能够成就一项事业，都有一个重要的素质，善于集中自己的注意力，善于专心致志地做一件事情，善于专心致志地进行研究，学习专心和集中注意力有大小之分，大的注意力

睡觉时专心睡觉，萧僧里恍然大悟，我们大多数就像小僧旅一样，没有该走路时专心走路，没有该进食的时候专心进食，没有该睡觉时，专心睡觉，没有真正的活在当下，大多数人可以很轻松的列出自己最爱喝的饮料，本地哪家咖啡店的拿铁

每个小朋友都有自己的理想，要是现自己的理想脚心从专心开始做事，那些做出大成就的人都是很专心的。一边写作业，因为看电视亮扬都做不好，如果能专心写作业，写完再专心看电视问题就解决了

三月肉味形专心仪，三月份的肉味是专心一意，全神贯注。三月份的肉味是专心一意，全神贯注三月肉味，三月肉味离弦走板比喻言行偏离了公认的准则，离弦走板，你将说花未免有点离弦走板了

还有专心致力于围棋的人，连屏障墙窗都能看成黑白紫专心致力于书法的人，见到山中一木一石都能看成各式字体学画马的人，专心于马的身形样，猫连躺在床上睡觉时都会变成马行，这都是因为专心所致，所以他们的记忆才能闻名天下，而流传于后世世间的记忆都需要专心学习才能成就

当和尚也是这样，也是看我们有没有全心全意地交给佛交，给众生交给这样一个事业念佛的时候，有没有全心全意把自己交给佛慈悲愿力，如果交给了，就一定会成就，一定会有改变

你说我想喝咖啡，为你推荐一份大杯热美式咖啡，来自星巴克专心送是否购买，我要喝拿铁为你推荐一份大杯热麻帖，来自星巴克专心送是否购买，我要买三杯好的大贝勒拿铁三倍来自星巴克专心送是否够

另外，还有一点，孩子跟你说话的时候，手里千万别拿东西，专心致志地听他说话，尤其是小孩子，从小形成这种印象，他做事就能专心养成一个专心致志的好习惯，孩子的一生都会有益

你在专注做一件事情的时候，最能够吸引到男人的瞬间，专心的看一本书，专心的在球场上面挥洒着汗水，专心的工作，专心思考一个问题，甚至是静静地陪他听首歌，静静地听他唠叨一下你的专注，让他着迷，让他踏实有安全感

右腿屈膝，左腿伸直，拧腰晃肩带动两臂前后弧形摆动，右拳摆至左膝前上方，全心朝右，左全摆置体后全心朝后，目视左前方动作四身体右转，重心前移，左腿屈膝，右腿伸直。同时左臂内旋前靠左拳摆至左膝前上方

第二个好处是做的久，你又能够专心去做，它可以锻炼，你变得很专心，要很专心，很专注的话就是成为大师，成为科学家的一个很重要的条件，因为他们又在那里很专心地做很久，不然他不是每个人都能做得出来的，有的人做一下就不想做，他与他永远做不好的

我常说行业是过去顾客是未来不要过分关注竞争对手，而要全心全意，以顾客为中心，展开经营行业的惯例已经是过去的东西了。遵循惯例的企业是没有未来的，全心全意为顾客着想，公司才会有未来

我是说当时你有没有点心里有没有一点警惕，我当时没有我当时全心全意想好，或者全心全意想好，我觉得他行为他咋保障不了，你是未来，你打算出轨还是赌博，还是家庭暴力给他一个保障