阴阳八卦掌

八卦掌中形装功法的养生健身作用就是在中医经络学术的指导下，通过活动，肢体经脉而实现的天人合一，顺应四时阴阳，人类生活在自然界中，自然界存在着人类赖以生存的必然条件

八卦掌的练习以走转为主要功法，每天锻炼二十到三十分钟，则可疏通经络调和气血，保持人体阴阳平衡之功，可防治老年人常见的低血压，偏头痛，失眠，闪腰，腰腿疼，肥胖症等常见疾病

有些时候，性格是可以遗传的，秋姐那个女儿叫王灿之，从小也是行侠仗义，完全继承了秋姐的一种性格，还特别喜欢洗五炼苔泉，什么八卦掌，五光很高，行侠张仪的最后说怎么折腾

唐青山的枪法没有固定招式，只有意境。无论是太极拳，形意拳，八卦掌到了风巅峰，都是注重意境对了，每一拳都有莫大威力，而这枪法也是一样，如银随形，枪法蕴含着意境，就是崩拳的意境

尚云翔曾用行一拳口诀和程听华交换八卦掌口诀，发现最精粹处是相通的，因为有这一段姻缘照理上世行义与程派八卦的文人，可以互称兄弟尚云翔像几个早期门人完整地教过程派八卦

向右转身，那钻拳是左拳在前面的时候向右转身都是拳和掌，都是在左手在前的时候再转身向右转，咱们学的是形意拳，但是咱们内家权都是相通的，尤其三大内家权形意拳太极权，八卦掌八共长练的比较少，属于小众

创权人也吸纳了别人的很多东西，传承下来，这个权不吸收，外边的东西不行，你看现在的太极拳，八卦掌和行义权，他们的分界线不大的原因是互相吸收了，已经不是原来的纯粹的思路了

关于阴阳，我们建在做过一些研究，第三部分就叫我们阴阳研究，第一部分是认识生命，阴阳与生命第二部分叫阴阳能治怎么样，通过阴阳期变质疾病第三个阴阳研究将我们做过的阴阳学术的研究

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预习讲授复习每天的练习以及我们单元的测试，那么今天我们来复习一下阴阳学说的基本内容，它包括阴阳的对立制，约阴阳的互跟，互用，阴阳的交感，互长阴阳的消长平衡，还有阴阳的相互转化

由于阴阳对立制约导致的阴阳的消长变化，主要表现为阴阳的互为消长，或者是表现为因长杨霄或者是表现为杨掌阴霄，那由于阴阳的互跟互用导致的阴阳的消长变化，主要表现为阴阳的揭销街长或者表现为叫此长彼长

阴阳失调就是阴阳云亭在一定的条件下失去了和谐的状态，通称为阴阳失调，表现形式可以是阴阳天盛，也可以是阴阳天衰，阴阳天盛，包括阴盛和阳盛隐胜表现出的病理变化，阴盛则寒

阴阳双方在笔辞消长的运动过程中保持着动态平衡，阴阳消长是阴阳运动变化的一种形式，而导致阴阳出现消长变化的根本原因在于阴阳之间存在着的对理制约与忽跟互用的关系，由阴阳对理制约关系导致的阴阳消长变化，主要表现为阴阳的互为嚣张，或表现为阴长阳消或表现为阳长阴，消由阴阳互跟

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