自我殞落

大成状态自我，这是最基本的大成状态过程，同时又道出三种自我状态，自我接受，自我欣赏，自我，尊重，自我，接受，自我，欣赏，自我，尊重运用这些状态，建立核心自我中心，为自我建立更高的自我设定

真自我和假自我很多精心分析学家讲过真自我和假自我基本意思一致，真自我的人，他的自我肥辣着自己的感觉而构建假自我的人，他的自我围绕着别人的感觉，要构建如温尼科特，他一直关注的是母子关系，他认为真自我和假自我的构建是从生命最初就开始的，而且也最关键

三，自我不一致。希金斯在自我意识理论基础之上提出了自我不一致理论，认为个体的自我表征有两大认知范畴，主体自我和他观自我，其中主体自我包括现实，自我，理想，自我，依然自我三种不同的自我认知表征

心理状态人际关系及社会角色的认知是我的结构，是我主要有五个层面去物质，自我心理自我社会是我理解着我实质我物质自我，物质自我是其他自我的财力是个体，如何看自己身体的成面，心理，自我，心理，自我是个体的态度信念

对自己身体的认知，自我形象，我所认为你的自我，你想的自我，我想成为的自我和社会的自我。我感觉到别人看待我的方式，自我概念中的自我形象，使你看待自己的方式是你所认为的自我有很多高度，个人化的自我形象所组成

自我体验概括起来，一个人在其生命存在的整个过程中，用体验和非体验两种方式做形成的各种自我，可以分为正在体验的自我简称，现实，自我和已经体验过的，并成为一种记忆意象的自我简称，非现实自我和自己构建的上位，上代现实体验的自我简称理想自我三大类

自我概念的形成和发展，自我概念的形成与发展，大致经历三个阶段，既从生理自我到社会自我最后到心理自我生理自我，这是自我概念的原始形态，主要是个体对自我具体的认知，包括占有感，支配感

核心自我有不同的划分标准和相应的划分方式，可以分为巨生核心，自我和获得性核心，自我巨生，核心自我是与生俱来的获得性核心自我是后天习得的，把具体自我认为是核心自我的，一般都是与生俱来的

这是个人自我意识过剩的典型表现，同时在性格上呈现出自我爱的特征，倾向自我爱的人格类型倾向表现为一自我评价较高，自我欲求较高，自我期待较高，自我的理想和目标过于完美

每一次在面临改变的时候，我们都会分裂成两个自我，一个是上进的，正义的自我，一个是堕落的，邪恶的，自我上进的自我，总是在责备那个堕落的自我，而堕落的自我，经常会无底自容

道德的成熟意味着霸熟自我的王位，帮助婴儿般柔弱的自我茁壮成长，自我膨胀和自我泄气都处在自我神经质的边缘，而健康的自我如美德，则处在两者之间膨胀的自我取得控制的地位和优势

生理自我社会，自我到心理自我，它是从生理自我到社会自我再到心理，自我生理自我属于自我中心期，三岁左右成熟社会，自我属于客观化时期，少年期基本成熟，心理自我是主观，自我时期，青春期开始发展和形成

和理想自我的偏差部分，这部分是个体不能接受的自我样貌。如图所示，外面大圈表示理想，自我里面小圈表示实际自我上面月牙型的相差部分就是阴影，即阴影等于理想，自我减去，实际自我

英国精神分析学家莱茵由此引出了身心分离的概念，他说有真自我的人，他的身体和自我是在一起的，他的身体终于自我的，自己的自我有假，自我的人，他的身体和别人的自我在一起，更容易受别人的控制，结果他的身体和自我分离

不是如下，确实是我要化成非各种非现实自我各种非从各种非现实，自我当审核出各种，你想自我现体验为一现实，自我再变成各种非现实，自我是逐一个中的呈现，各种自我之间的这种循环性转换