宗喀巴大师瑜伽法

上一课的最后，我们说到了瑜伽形派的大师是亲，他对佛教后世的影响巨大，原因是后期瑜伽形派的发展基本都是世亲大师的弟子，或者再传弟子在推动瑜伽形态中期有维持十大论师

通过学习瑜伽经典，特别是艾阳阁大师的基本经典之作，瑜伽之光，光耀生命，瑜伽经之光、呼吸之光等，用几千年来传承下来的瑜伽智慧之光，点燃我内在的智慧之灯，并照亮自己前行的路

到了现代达瑜伽之后，十五世纪之后，阿萨纳有了更加丰富的一些表现形式和一些含义了，包括我们经常学的一些范文提示从达瑜伽之光，一直到爱扬个大师的瑜伽之光这些体式的经典

永恒的光所笼罩的猿人，在能量层面或者在光的层面，在你可以认为的一些非维度，我们一时维度之外的层面合一，在瑜伽中经常会说光你看安阳哥大师瑜伽之光，调戏之光，帕坦扎利瑜伽进之光

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当时他一方面帮助我准备出版一部有关瑜伽的好书，另一方面则通过他吸引人的一些在印度找寻瑜伽大师的朋友暗中查访我这一精心安排，主要是为了确保我是否在印度也是很受尊敬的瑜伽老师

瑜伽提供的修复身心灵的道路和方法。瑜伽提供的修复艺术修复方法很多，具体的有圣王瑜伽，行动瑜伽，智慧瑜伽，浅信瑜伽，达瑜伽，昆达里尼瑜伽，曼陀罗瑜伽，央陀罗瑜伽等。各种瑜伽之间并不排斥都可以学我个人比较喜欢

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今天我要继续分享经络瑜伽十二世纪中的后面六个体式。经络瑜伽是将传统瑜伽与中医相结合的一种练习方法，通过独特的瑜伽动作，用于全身的经络和穴位，使每一个瑜伽提示都能影响到身体内部