最后一遍_想你最后一遍_让我最后想你一遍

具体的运用是当我们对资料形成有效的记忆后，在三小时之内必须不翻书，复习一遍，五小时之内再复习一遍，十小时之内再复习一遍，三天之内再复习一遍，五天之内再复习一遍，十天之内再复习最后一遍

失传的记忆秘术12 2.4 克服遗忘的关键

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09 克服遗忘的关键

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记忆力训练 09 克服遗忘的关键

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第3期│克服遗忘的关键

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