拒当小腹婆

平坦小腹秘诀一讲到小腹，很多女人就会皱起眉头，因为小腹上的赘肉往往是顽强减不掉的，可是他又是让身材变形的第一号凶手想要成为美女中的美女，小腹就自然一丁点赘肉都没有才可以

呼气，小腹放松吸气，提缸收前音，收小腹慢慢的抒情，闭气把小腹慢慢的往外放放，大呼气，小腹慢慢的放松，恢复的常态，吸气提缸，收签音，收小腹慢慢的往里收收紧地气，把小腹慢慢的往外放放，大刚不要下放，广大好哭泣

少府是指的小腹部的两侧，一般说小腹是指着小腹部，包括中间和两侧少腹，是说小腹部的两侧肝经是形两侧第九种疼痛，下边是说痛饮阴骨的问题，疼痛引小它腿内侧疼痛，那看来是腹痛

随着吸气呼气而发生的身体感觉变化，看看能否专注于觉察小腹的感觉，体会吸气时小腹的轻微拉伸感以及呼气时小腹的温和放松感贴近，伴随着整个吸气和整个呼气过程的小腹部的感觉变化

金色子暗甲有血块兼小腹冷痛者，多属寒凝血瘀痛，惊之正值惊奇或行经前后出现周期性小腹疼痛或痛影腰底，甚至剧痛难忍的症状为气滞或血瘀，金钱或惊奇，小腹胀痛或刺痛寒凝或延续小腹冷痛得温痛

随着吸气呼气而发生的身体感觉变化，看看能否专注于觉察小腹的感觉，体会吸气时小腹的轻微拉伸感以及呼气时小腹的温和放松感贴近，伴随着整个吸气和整个呼气过程的小腹部的感觉变化，也可以去体会吸气与呼气之间的短暂的停顿

不禁多想起来，王潇的眼前玉体陈衡，一个亮丽的妇人赫然斥略略地躺在床上，不是文志远的老婆是谁本就血脉沸腾的王霄此时也感觉小腹下如同火烧，没有想到文志远的老婆保养得很好

乔二婆婆看着我这么恐慌，他很享受，笑出了声音丫头别害怕，你害怕了，我咋给你脱衣服，不给你脱衣服，我咋剥皮，小儿婆婆说完又伸出咯咯嗒的手，在我小腹上捏着他的手，就跟老树皮一样个的我升腾

患者服用一次后，拒绝小腹类气体串动，史气连连，半小时后解小便一次，并且立即缓解服第二次药物后并落湿，随后服用理中丸三年来未复发，三焦有寒，则水液聚集三焦有热，则小便黄赤，甚至小便带血锐金云褒宜热于膀胱

都呼出体外亦是集中于小腹，慢慢地瘪下去，别下去，似乎肚皮一点点地贴向后背，继续深深的吸气气体，通过肺部进入小腹，一点点的鼓起，慢慢的呼气，小腹一点点比下去别下去

我这两天在跟着我们乐音老师做岳父运动，我虐完了腹以后，我就发现我的小腹有一点疼的，今天两颗胳膊也有点胀，但我相信当我去得拌了那一天，我的小肚子当的小腹上的肉估计已经挺好了，人胖就胖在肚子

顺势转手向上，双手食指交叉于小腹前，随吸气缓缓驱肿，颜静脉上拖，当双臂台至与肩肘腕相平时，班长上坡于头顶，双臂伸直，仰头直视，手背稍停片刻随呼吸松开，交叉的双手字体侧向下，画弧慢慢落于小腹前，仍食指交叉，掌心向上恢复，如启示

全身关节疼痛，小便利，大便干刚扬，以半年小腹经常疼痛，大便未插出虫卵，抬脖摆迈左寸官服持沉浸，此乃湿邪流质。当助阳散失于白柱佛子汤处方，白柱附子，甘草，生姜，大灶服三剂，全身关节痛大减肛门扬指小腹痛见大便也不干

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