你会保护自己吗

据春山茂雄研究，人体内吗啡的分泌和马斯洛需要层次的金字塔理论惊人吻合，吃饭能带来愉悦人在生理基础上是快快乐的。在实现安全爱和尊严的需要的过程中，伴随着更大量内吗啡的分泌，让你感知自己的幸福

我告诉你，这是你身体在告诉你，你去水了，你身体缺水，你皮肤缺水，因为你缺水的，你的皮肤要要会分泌油脂去保护你自己，保护自己，所以他就很容易出油，所以你要让你的这个皮肤保持水油平衡

我告诉你，这是你身体再告诉你，你去水了，你身体缺水，你皮肤缺水，因为你缺水的，你的皮肤要要会分泌油脂去保护你自己，保护自己，所以他就很容易出油，所以你要让你的这个皮肤保持水油平衡

我就告诉他，我说你头皮也出油，脸也出油，告诉你这是你身体再告诉你，你去水了，你身体缺水，你皮肤缺水，因为你缺水的，你的皮肤要会分泌油脂，去保护你自己，保护自己，所以它就很容易出油

为自己营造一个好的环境，在这个环境中，你要学会保护自己穿米彩服的目的是不让别人影响自己，但是穿米彩服它有一个穿迷彩服，它有一个基础的点就是你要有一套自己的基石理论，你要有一套自己的判断标准

每个人都是独一无二的存在，真实的你比假装完美的你更有力，量得多，保护自己最好的方式，恰恰是放下对自己的保护，敞开胸怀，并信任这个世界，信任自己好的人和事会被你拒冷

太老实的人应该懂得保护自己该推脱的必须推脱，不要凡事都往自己身上揽，这样别人才会重视你，尊重你一味的好心，不只加重了别人的依赖，也加重了自己的负担，导致自己的生活太累

太老实的人应该懂得保护自己该推脱的必须推脱，不要凡事都往自己身上揽，这样别人才会重视你，尊重你一味的好心，不只加重了别人的依赖，也加重了自己的负担，导致自己的生活太累

太老实的人应该懂得保护自己该推脱的必须推脱，不要凡事都往自己身上揽，这样别人才会重视你，尊重你一味的好心，不只加重了别人的依赖，也加重了自己的负担，导致自己的生活太累

每个人都有需要自我保护的时候，希望你在保护自己的同时，能看到防卫的盔甲会阻断你与他们之间的连接，会压抑伤害你的生命力，弱化你感受痛苦的能力，封闭你的心门，让你逐渐活成一个别人讨厌的人，也希望你在保护自己的同时

你现在突然间不用对抗这个能量保护自己，你开始改为接纳你本身，你就会恐惧你接纳之后会有什么样的后果，会不会像以前在你人生家里面对情境量，似乎会带给你很多危险的东西，因为小的时候，父母对我们的威胁可以说都是致命性的

看见他的正面动机后，我通常会跟他说我知道你对男人的警惕是为了保护你自己，先肯定他的正面动机，引导他思考，在保护自己不受伤害的前提下，是不是可以与一些可以信念的男人接触

永远也无法尝试新的快乐，不埋葬旧的记忆，就无法面对新的开始，你有所选择，同时你就有所失去许多的事情，总是在经历过后才会懂得一如感情痛过了，才会懂得如何保护自己，傻过了才会懂得事实的坚持与放弃

上网也要学会保护自己，互联网是个非常神奇的地方，在这里，你可以与朋友和身边在远方的家人聊天，也可以通过他更加深入的了解自己的兴趣爱好，还可以上网玩游戏，把看到的热点新闻分享给你的朋友

抵御共情一案面的第七步远离总是责怪他人的人，学会识别出爱责怪他人的人，可能是你能保护自己，免受共情。一案面伤害所采取的最重要的一步，要评估他人自我归因的意愿和能力