改变你一生的习惯

坏习惯可以改正好习惯可以慢慢培养，你可能要花一辈子时间运用我向你介绍的想象法，运动法自行法改掉经常皱眉的习惯，但这种努力是值得的，因为你的一生可能因此而发生很大的改变

性格决定一个人的命运没有改变不了的习惯，只有你不想改变的习惯，没有改变不了的性格，只有你不想改变的性格培养习惯，就可以帮助你塑造自我一个习惯的形成，分三个阶段，第一阶段一到七天

能让你人生发生改变的，从来不是写在纸上，听在耳里的大道理，改变的发生，要靠自己的行动改变坏习惯，形成好习惯，把道理记在心里用行动表现出来，把良言变成自己的好习惯

切实的规划未来改变命运，也就是说人，你都是按着自己的习惯生活，你都是按着自己的过去的习惯，去过你讲过的生活，去选择你喜欢的，不喜欢的人，事物对不对，但你要改变这个习惯，很难太难，叫习惯成自然

人生是由无数个大大小小的习惯构成的，你有什么样的习惯就有什么样的命运，只有大道理是改变不了人生的，真正改变你人生的不是道理，而是习惯听过再多的人生哲学，不把它变成你的一种习惯行为

心若改变，你的态度就跟着改变态度改变了，你的习惯就能跟着改变习惯改变，你的性格就跟着改变性格改变，你的人生就跟着改变乐观会增强你的信心和弹性，仇恨会使你失去宽容和正义感

司马洛说心若改变，你的态度跟着改变态度改变，你的习惯跟着改变习惯改变你的性格，跟着改变，性格改变你的人生跟着改变悲观的心态，使人心灰丧气，乐观的心态使人充满活力

美国著名社会心理学家马斯洛说过心若改变，你的态度跟着改变态度改变，你的习惯跟着改变习惯改变你的性格跟着改变性格改变，你的人生跟着改变，急性子慢性子其实也没有绝对的优劣之分

著名的心理学家马洛斯说过心若改变你的态度跟着改变态度改变，你的习惯跟着改变习惯改变你的性格跟着改变性格改变，你的人生跟着改变，只有彻底的转变，才能抓住乡学的主要内涵

表外的改变是徒劳的。著名的心理学家马斯洛说过心络改变，你的态度跟着改变态度改变，你的习惯跟着改变习惯改变你的性格，跟着改变，性格改变你的人生跟着改变，舍去执念，才能峰回路转

著名心理学家马斯洛曾说，心若改变你的态度跟着改变态度改变，你的习惯跟着改变习惯改变你的性格跟着改变，性格改变，你的人生跟着改变，在顺境中，感恩在逆境中依旧心存喜乐

有一位哲人曾经说过心若改变你的态度，跟着改变态度改变，你的习惯跟着改变习惯改变你的性格，跟着改变性格改变你的人生跟着改变乐观，会增强你的信心和弹性，仇恨会使你失去宽容和正义感

有一位哲人曾经说过心若改变你的态度，跟着改变态度改变，你的习惯跟着改变习惯改变你的性格，跟着改变性格改变你的人生跟着改变乐观，会增强你的信心和弹性，仇恨会使你失去宽容和正义感

美国著名社会心理学家马斯洛说过心若改变，你的态度跟着改变态度改变，你的习惯跟着改变习惯改变你的性格跟着改变性格改变，你的人生跟着改变，急性子慢性子其实也没有绝对的优劣之分

马斯洛经典语录心若改变，你的态度跟着改变态度改变，你的习惯跟着改变习惯改变你的性格跟着改变，性格改变，你的人生跟着改变成长往往是一个痛苦的过程，因而有人会逃避成长