老百姓老偏方

老百姓是通过两个途径得到这些养生妙方的，一是从宫廷流入民间，二是通过盆祖的徒子徒孙向老百姓传播，从宫廷流入民间的未知宫廷秘方，由徒子徒弟，徒孙直接向老百姓传播的，则有意让弟子们称之为民间偏方

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