变瘦变美快乐做自己

最后，我们来总结一下，跑步是一定可以让人变美的，这种变美不是来自于长相的变化，而是通过跑步，瘦身，减肥和充满运动活力，让人由内而外散发出积极向上和健康自信的气质

今天晚上有一个小时跟大家风度欢乐时光的时间，非常感恩，梦想宝宝的分享梦想，宝宝这一年以来发生的这种变化实在是太大了，最重要的人变瘦了，变美了，而且变得越来越快乐了

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图片都是体型，胸部丰满的人，觉得很瘦或者是凶小，是他们会穿衣罢了，变没变瘦，不是买几件，看上去折收的衣服就可以的，更不是越死毛的衣服穿上就越好看，想变美就要学会穿衣搭配的技巧，会穿的人会让自己显瘦至少十斤以上

经过多次的失败尝试后，现在的我终于找出真正能让腿部曲线变瘦变美的方法，还体会出臀部线条。如果构美臀也会看起来更加修长类翘臀与紧实大腿线条秘诀很多西方人看一个女生漂不漂亮正不正

是的，让我们变美的十个方法其实适合我们的潜意识沟通，觉察自己爱自己的身体，放下自己的认知信念，系统自己和他人的抱怨与评判，让自己的潜意识支配着自己，活得像个婴儿一般的快乐和自在

你会发现，就像我刚才和朱总说的，你当医生的时候，你只是去解救病人，那么当你成为了一名真正的书卡奋斗者的时候，你会发现你的顾客通过书卡通过深渊通过我们的大魔王有变瘦的，有变美的，有变得免疫力提升的

想必身边有非常多的听众朋友都听说过多喝水可以变美的话，那国外有个叫切尔西的妹子，在看了无数杂志，听了无数女性宣称多喝水可以变美的话后开始亲身上阵，为大家试验多喝水带来的具体功效

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我很庆幸我的精神上无比的愉悦，因为我每天都是带着一颗爱的心，跟无数的女性在做链接，帮助无数的女性不仅在外在变美丽，更重要的是我还带给他们内在在很多的快乐，很多的愉悦感

周恩来陪你一起轨道回首涛，弟弟不要惊弟弟，不要害怕这么好的小姐姐，你考虑一下不善，没有关系，没钱没有关系，只要弟弟乐观善良，温柔，张毅，我要站千千，我要抱夫妇，我要变美变瘦变酷，我要钱多多，我要买车车，我要带我杀掉姐妹去找哥哥有点小坏，有点小扇扇有点新钢五枚多姿

快乐的做自己，按照自己的意愿去做人做事，我们就不必费心掩饰自己，不必勉强改变自己，这样就能多几分心灵的舒展，烧一些精神的束缚，就能少一点不必要的烦恼，多几分人生的快乐与轻松

我们第一季的变美明星小小，他每天都在分享到他自己的变化，他的内在，他的未在，他的外在的变化，他每天都非常快乐，因为他说他在群里学到了，比如我们饮食课代表分享的精力汤，我们的时尚课代表还有我们的健身课代表，分享到非常多美好的东西

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