南方保护地蔬菜生产技术问答

南宋能够在临安建，都说明南方的经济重心地位已经确立，南方经济重心的确立取决于由北方迁徙而来的掌握比较先进生产技术的劳动者的大量增加，农业生产技术水平的提高以及南方自然条件的相对优越

在花垒期，陶梨，苹果等果树要施好花钱肥，接下来就是蔬菜管理了保护地蔬菜作物的栽培管理节，能型的日光，温室栽培的粤东黄瓜，西葫芦，番茄，辣椒的管理应该进行中耕化厨，提高地温，增加透气性，促进新耕生长

从唐朝中晚期至两宋时期，南方的战乱比较少，北方人口大批南迁，带去了先进的生产技术，使南方的农业发展速度加快，逐渐的超过了北方自宋代开始经济的发展，进一步向湘江以西拓展

秦始皇统一南方和东南，客观上有利于民族融合，如前在统一过程中，派遣数十万内地人民到南方去束手老中原人民的先进生产技术和生产工具带到南方，促进了当地的开发。在南北劳动人民同共同开发的南方边地的过程中，也修通了道路，特别是修凿勒林区，使长江水系同珠江水系连接起来

类似今天所说的片儿汤，后来发展的面条副食从蔬菜外大体上与南方以鱼，虾，蟹等属于产品为主，坚持鸡，鸭，猪，羊等覃树之一，猪肉北方则以肉食为主，而水产食品不如南方兴盛三合一

这深绿色的蔬菜水果，特别是蔬菜中含量有虫黄色，就这胡萝卜多让我们南方绿色的菜还是比较多要多。他平时要多吃一些绿菜，你像北方，他一年之中他吃绿色菜的季节是有限制的，现在好了一些，但还是有限制

广为传部汉族的饮食结构，以粮食作为主食，以肉蔬菜为副食，南方和北方种植稻米和地漆，以米食为主，种植小麦的地区则以面试为主，今天形成了汉族的南方人和北方人的这种饮食上的区别，南方人的饮食相对要精致一些

很多南方地区一早中晚都是米饭，北方早中晚都是面食，达不到他吃了那么多蔬菜尽量尽量就可以了。这是一个另外一个对于我们糖尿病的患者，一定要制定制定自己的合理的饮食方案

中国膳食指南建议最好顿顿有蔬菜，在每一顿饭中，蔬菜的重量要占到一半儿，每天保证摄入三百到五百克的蔬菜，其中身侧蔬菜要占到一半儿，那西红柿，黄瓜，生菜等可以生吃的蔬菜

现在市场上的有机蔬菜鱼目混珠，能买到真正的有机蔬菜，不容易与其花大把时间去辨别真假，有机蔬菜不如花更多的心思。在如何丰富和平衡膳食上，中国居民膳食指南建议每人每天吃蔬菜三百至五百克，深色蔬菜占一半以上，最好能吃到五种以上不同的蔬菜

好几位专家认为有好几个原因，其中一个最重要的原因是北方人普遍重口味，喜欢大口喝酒，大口吃肉，蔬菜水果相对少时，南方人普遍时细嚼慢咽，吃的是细致而讲究，这导致什么情况发生大口喝酒，大快的吃肉

尽量不要加糖或少加糖，可以混如酸水果或甜水果，调味蔬菜还可以混入主食中，如蔬菜，盖饭，蔬菜，面条，馅饼，包子，饺子，馄饨，春饼，煎饼，卷饼等蔬菜价值或制成蔬菜泥可以和面

南方有乌金白，长白菜，鸡弯，白雪里青等白菜味道鲜美，营养丰富，有菜中之王的美称，用于炖，炒，溜拌以及作馅配菜都可以不俗。与云肉中就属猪肉，被菜里为有白菜，鲜外菜，除作为蔬菜工人的食用以外，还有一定的药用价值

第一个蔬菜的细菌蔬菜，它的营养成分相对不丰富，因此细菌在蔬菜上沾的很多，因为大家知道蔬菜是最容易接触细菌的，他趴着地长，那特别是有些蔬菜，我们还要用所谓的农家肥或有机肥，那些都还有动物人的粪便

够的，我比扮演蔬菜里边有没有蛋白质，真正蛋白质的量非常小，蔬菜是主要是提供维生素的，你说我就吃我吃蔬菜，我吃再多蔬菜，我吃一百种蔬菜，你吃的还是蔬菜蛋白质含量是少