你了解自己吗

据春山茂雄研究，人体内吗啡的分泌和马斯洛需要层次的金字塔理论惊人吻合，吃饭能带来愉悦人在生理基础上是快快乐的。在实现安全爱和尊严的需要的过程中，伴随着更大量内吗啡的分泌，让你感知自己的幸福

我们每个人都把自己眼见的极限，自己眼界的极限刚做世界的极限。其实我们大脑所知道的你对这个世界的了解是微夫其微的，甚至你对自己都不了解，今天晚上，我们也是自己做一个了解

总而言之，即使你对自己房间里的每个分子都了解，你也并没有真正了解你自己的房间，或者说你最多只了解你自己房间的一半儿，即分子世界的那一半儿。而对于自己房间里那看不见又摸不着的电磁波还是不了解

听员工听老师这个板块，因为说白了员工是让你更加清楚的了解你自己不是让你了解员工，听老师能够给到你力量给到你能量，让你再次激活。记住自己就是自己最好的老师，倾听自己内心真实的声音

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自由的因为他要面对的是一个完全黑暗的世界，全面的深刻的了解你自己的动物，本能，选择你未来选择，全面深刻的了解你自己的动物本能，这是你治愈拖延症的第一步，同时也是你可以自由生活的第一步选择，全面深刻的了解你自己的动物本

然而，那个真正的你进入，然而，那个真正的你的进化，你的个体进化才是我们主要专注他内容。通过了解你自己，你就会更加清楚的了解其他的进化世界。你的生活将会变成一场有趣的旅程，了解你自己，了解真正的你的进化是最关键点

二，一旦你给自己十几岁的孩子提供了学习技能的机会，并让他们知道你无条件的爱他们，你就会对自己并不了解十几岁的孩子，并你就会对自己并不了解十几岁孩子的所有事情感到欣慰

如果你结合的还不太好，有两个原因第一，你对你自己的产品不够了解，对你自己专业的部分不够了解，明白没有第二个原因怎么来，第二个原因就是你的这个跟客户的沟通还不沟通

我们经常讲要更多的认识自己，认识他人，那了解自己，了解他人，那么我认为能够跟你的情绪之间有一个好关系，了解你的情绪，留给他人的情绪，也是高情商的一个非常重要的概念

我有没有哪些地方让你觉得做得不够好，有没有哪些细节，你希望我能换一种做法，这个问题可以帮你了解你对别人的影响，帮你打破自己的认知盲区，了解到你自己觉察不到发现不了的盲点

你只有认识到这些东西，你才可以真正改善自己的远，认知你了解完自己之后，你还要了解一下你需要学习的这个对象，你学英语，有的人喜欢看，有的人喜欢听，还要根据自己的情况学习对象的难度怎么样，自己的逻辑性怎么样

想真正了解自己的信念不是一件很容易的事情，但是本书可以告诉你一些方法和窍门，这样你就可以很轻易和内在接触，对自己的信念做进一步的了解，分析全息每一个局部都包含着整体的信息

良好的沟通建立在高情商的基础上，情商高的人能敏锐地监控自我的情绪，表达随机应变他人的反你，不断地调整自己的社会表演。他们类似高明的演员知己知披百丹不宜良好的沟通，必须从自我了解，开始了解自己的感觉和情绪，才能把自己的位置摆正在沟通的过程中才能扬长，必大，了解你自己的情绪变化情况

通过了解自己，更多了解这个世界，才能给自己建立与这个世界所有的人与物舒适的相处方式，更懂得怎样照照顾自己，怎样更好的照顾自己，照顾你在乎的人，你也才一路感受到指引，不断地去创造自己生命的精彩