极拳道

对于杨式太极拳的呼吸，杨振基说采用自然呼吸法，呼吸与发劲儿无联系，易道气道劲儿，自道不必要呼吸的配合，不自然的呼吸会造成憋气，一憋气就违反太极拳纯认自然的要求了

道德经云为学，日益为道，日损损之又损，以至于无为。金刚经言一切有违法，如梦幻泡影如露已如电，应作如是关借用金刚经的语义来我这里所说的太极拳，非真的太极拳，乃明太极拳蛇此就会怠慢了太极拳，亵渎了太极拳

比如在晨星的太极拳图说理论当中，其中都讲到害怕扣遍的学习，太极拳的人没有准确理解，就像我刚才讲的，大家不准确理解一说太极拳，就知道你练的是杨石还是吴石，你练几套了

今天我们会进行这个太极拳太极乐经典的栏目叫太极拳与道德经的第三章的讲解，前面两期我们就总共前面四期，我们就太极拳与道德经的第一章跟第二章的关系发表了我的一些观点

砰。彭青山整个人如同弯道极致的大弓，连脊背都震颤起来，甩手就是左拳迸射而出，崩拳如剑，有非洲破浪之势，退步式崩拳，凹步式崩拳顺步式崩拳。藤青山整个人宛若一条游龙围着多尔格特罗夫巧妙躲避对方重拳，同时给对方重击

锻炼身体的一个方法，这是慢慢的，他就形成了自己的一套独特的拳种，真正在道家里边，他是用太极拳来养生的，用太极拳来锻炼身体的。现在我们就发现太极拳成为一个独特的，独立的武术的功法

为拐杖为渡河，知州太极拳则以太极拳架套路招法，内功心法，心性修为太极思维之道。国学的学识和参照系及思维方式融为一体的太极拳为根源为基石，为康庄大道陷阱。结合国学和太极拳，从以下四个方面对修身要义略做阐述

赵普太极拳第一代传行喜怀赵普太极拳第二代传张楚臣赵普太极拳第三代传陈静柏，赵普太极拳第四代传张宗宇，赵普太极拳第五代同时传陈家沟，陈纪夏船，陈家沟，陈秉旺船，陈家沟，陈长兴

传统太极拳套路的竞技化改造太极拳科学提炼和现代化训练太极拳的搏击项目化，改造太极拳的演绎化创新太极拳作为康复手段的应用太极拳和其他艺术形式的结合，发展太极拳与现代西方体育运动的融合发展

神拳太极状态要想得照上家状态，按前人和同道的经验连续在良好状态当中走价，走个十趟八趟的才有可能进入弘公要求生徒每天走嫁二食堂，干什么都有个良好状态，打太极拳也如是

太极之道此消彼长，生术皆中万物复始，永无完结，有始有终，无始无终。本专辑收录了北京武协主席杜德平先生几十年体悟太极拳与传统文化的原创文章，今天为您朗读的文章题目是太极拳的三易

今天讲一下太极拳和中医的关系，太极拳我们在练习的时候往往会魅居他一拳究竟练的是什么，我们一般的也许会讲太玄，我们练的是阴阳，我们练太极拳，懂阴阳，但是我们练习太极拳

配合我们创办的全国首家太极拳会员，网校，以及每月第一个周日晚八点，百度传客平台的薛斌博士太极拳讲堂节目可以让您通过网络掌握太极拳的运动规律和文化精髓，尽快踏入太极之道的宏伟殿堂

公转就幽无阳，地球围绕太阳旋转的运动是公转，加上自转太極拳，运动中以腰脊为舟，身体各关节的运动也是公转与自传的同步交叉运动。比如陈氏太極拳的肘底锤，街道卷红就是以腰椎，胸椎为自转的螺旋镜

中定为五步之核心，又归于道家的阴阳五行之说道。汝佛三学在太极拳上融合一体，其核心理念中和之道是太极拳的本质精神，最明确完整的提出太极拳是中和之道的，是孙氏太极拳创始人。清末著名武术家孙禄堂。他说太极拳术起点府内中和之气太极，视野人自负性寒生以后