愈打愈健康

你对你的健康及生活的态度对你自愈系统有直接的影响，你的心态和你对自己身体健康状态的期待，密切联系着你的真实健康状况，而你的真实健康状况又反映了自愈系统的运作状况

他将生命中八项至关重要的部分称作达摩，即生命的目标指的是健康的身体，健康的情感，包括人际关系及疗愈，自己的过去，健康的精神，健康的环境，健康的职业和健康的财务状况

补充营养食品对预防或消除亚健康是十分有益的，只要及时补充细胞缺乏的营养素，斜坡发挥修复能力和自愈能力，亚健康者能很快恢复健康家健康是最容易调理的疾病，而药物对亚健康是没有什么效果的

想要健康就要吃的健康，让食物滋养身体，带给你能量，活力和健康的身心，花点时间，烹煮健康的食物，并慢慢地享用。有意识地咀嚼这么做，就能让身体有机会快速轻松的治愈与再生

内心简单放松，平和的人于内心复杂焦虑，情绪不稳的人，身体的感觉就是打前者在天道自然中身体有自我调节和疗愈能力，健康有活力，后者逆天而行，身体丧失了自然能力，需要依靠外在力量的干预

是免疫力的小军事演习有助于免疫力提高，感冒是不打针，不吃药，七天它可以自愈，这是健康的人，一旦感冒拖过七天，说明你的自愈力，说明你自身的免疫能力不能消除它，那就需要外在的帮助了

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气血的通道是联络脏腑，肢解是沟通人体内外上下的通路治，慢性病养护还是亚健康调理，都需要将人体经络打通，脏腑复原，才能激发人体的自愈能力，让人体回到自然平衡的状态

第十天的静心给健康的正面肯定句，这里有一些可以支持你的健康和疗愈的正面，肯定句请经常附送我想用对我身体最好的食物，我爱我身体的每一个细胞，我会做健康的选择，我尊重我自己，我期待健康的老年生活

我在书中提供了一套消极剧本，诚心的邀请你开启疼痛缓解之旅，不管你是打算自我疗愈，还是请情绪释放，专家为你治疗焦急都能够缓解你的疼痛，让你过上更健康，更有活力的快乐生活

身体每况愈下，健康已经亮起，红灯美与健康不是女人的专利，男人同样需要健康与阳刚帅气酵素不仅有利于塑造身材，调理肌肤，更重要的是对亚健康的调节和对体制的改善是每个男人都需要

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功能医学是达到最佳健康或者超级健康的医学，其承诺是治愈或者大幅度的改善亚健康慢性疾病状态，并且探索使所有年龄段的人群充满活力和健康，恢复年轻状态，而这都是现代医学忽视的地方

预防感冒是偶尔的感冒，是免疫力的小军事演习有助于免疫力，提高感冒是不打针，不吃药，七天它可以自愈，这是健康的人，一旦感冒拖过七天，说明你的自愈力，说明你自身的免疫能力不能消除它，那你就需要外在的帮助了

我提起万能的宇宙之爱，生机和光充满我以及与这个问题有关的，已知的，未知的负面图像和情绪不健康的信念，有害的细胞记忆和所有导致这个问题的疾病，我都能发现，打开并治愈万能的宇宙会赐予我光明和慈爱