老子如何修道养寿

尤其发展到后世，修道学神仙的都在修炼，如何虚心如何实腹，如何弱智，如何强鼓，再配上老子在后面所说的砖砌制柔能，因而乎等等说法，不但使修道的人都致力于追求这种境况

在基本上，除了希望自己严谨的做到离情器具，没错倒之门，意外最重要，便要做到老子所说的虚心实腹，落至强股的时政境界，尤其发展到后世修道学神仙都在修炼如何虚心如何，实腹如何弱智如何强，再配上老子在后面所说的砖气至柔能守

这是因为他长期修道而来的后世细风道教的人，将老子分为祖师爷，虽然道教思想与老子的思想相比已经发生了很大的变化，但是道教主张清净无为，修身养性是老子的思想，无为思想是一脉相承的

你为什么要修道和静坐，几乎十个就有五双的答复，都是为了确病延年与消灾延寿。讲到静坐与修道，大多数都想知道静坐的方法，以及如何打通任督二脉与奇经八脉或者密宗三脉七轮等等问题

全部道家神仙方术这些大多数的学到的人们，在基本上除了希望自己严谨地做到离情弃欲为入岛之门以外，最重要的便要做到如老子所说的虚心实富，弱智强骨的实证境界，尤其发展到后世修道学神仙的都在修炼，如何虚心如何实富，如何弱智，如何抢股

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假使过了二十几岁，结婚以后修道女性同男性一样，南线的道理也在其中，又要修到返老还童修道同十四岁以前的样子，身体上恢复童身，就像老子讲的专气至柔，如婴儿虎修道才快

于是老子母奶著书上下篇言道德之意，五千余言而去，默知其所中或缺老来子一处人脸著书十五篇盐到家，不用女童子童女童孔子同事云盖老子白有六十余岁或延二百余岁，以急修道而养兽，率自洪子死后百二十九年

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老子在中国两国家那个那么远，彼此之间又没有信息的互通，但两者都注重呼吸，都会教人关乎其调节呼吸，让呼吸绵长，因为人只要活着，就必然有呼吸，所以借助呼呼吸来修道是一个横方法，安然养

不死的要诀在于，神丹行气导引和抚养屈伸，身体服食花草，树木只能延长寿命，不能超脱尘世呈现。你想学到这才是最关键的话。学到要慢慢积累，修道无为的境界，让自己形神合一上等人勉励自己勤家修行下，等于人嘲笑修道，不以为然，能知道神丹的秘诀才能长生不老

皇帝说我听说上古时代的真人，他们洞悉自然界的规律，掌握阴阳变化的机理，吸收，吐纳精气，独立修道，精神，内守，以养精气，全身内脏肌肉协调一致运动，他们与天地同寿没有终结之日，这就是与道共生

开创了道家文化的先河，前面我们讲过在老子之前，就有很多人在研究道家文化在修道，但是他们并没有形成系统的完整的学术体系，更没有留下详尽的文字资料，道德经，也就是老子

提供了一个人人可以对号入座的标准体系这第二个问题，老子向我们展示了修道者与普通人不同的追求与状态，但是让我们看起来，这修道者的状态与不修道的人好像完全是两个不同的体系，完全两种不同的生命

奶奶我愿意把自己对老子的理解分享给大家，也希望大家能学到更多有价值的东西，因为世界需要多种营养，我们在这个世界上做事也需要多种智慧，故有道者不处。大家都讨厌上面的那些毛，不必他们对修道无意，所以有智慧的人