心脑血管疾病饮食调养

疾病少育及复发指疾病恢复期，在腹感外邪，饮食不慎，劳累过度等诱因下，可治愚邪复燃，正气不虚，从而引起复发的类型多。由于疾病恢复期，淤邪未尽，正气已虚所致，如湿，温热，温毒等疾病在恢复期若调养不当，则容易抑制复发

我在临床的时候觉得至少有不下一半的疾病跟饮食不节有关，比如我们最常见的三高心脑血管的硬化，高尿酸血症等，都是因为没有守好饮食的节，所以就发生了，我们要想负好健康的责任

祖国传统医学认为，任何疾病无论是多么复杂，都可以用阴阳来分类，即有的属阴，有的属阳在进行饮食治疗上一定要分清疾病，属阴还是属阳，即阴症还是阳症，在此基础上选择相应的食物进行调养

今天我们所涉及到的内容是不同疾病不一样的营养，比如心脑血管，疾病与营养，包括后边糖尿病与营养好，我们先来学。我们先来探讨一下高血压患者除了控炎，在膳食和药物治疗上应该注意什么，高盐饮食会导致或加重高血压，这是众所周知的道理

我们所讲的体质养生与预防，就是在中医理论的指导下，针对不同个体的体质特征，通过一些合理的精神调摄，饮食调养，起居，调护形，体体断裂并重视疾病的预防，以及患病以后疾病的转变等一些防治亚健康的措施

不均衡的饮食就会导致营养的不均衡，某些营养素的缺乏和估量也会遗憾到我们的身体健康，引发一系列的慢性疾病，癌症，那缺鼻祖缺叶酸，这些还有心脑血管疾病，心脏病呐，糖尿病，痛风肥胖症等等

或许他们身体方面看似健康，让心理的压力和过度的劳累，长期累积就很可能会出现心脑血管疾病，内负密失调和免疫力下降等等，从而会导致疾病的发生，再加上饮食，运动等生活方式不规律

益气固表调养先天培补肾精，肾气，补脾益肺，以饮食调养，运动健身为主，用药注意物损上肾气，饮食，养生食物，清淡温素，搭配精神养生，调摄情志，借交，借造起居养生，避免接触过敏源

导致胆结石和胆囊炎等各种胆道系统疾病的发生。在临床上，我们会看到大量这样的例子，心脑血管疾病的人，胆道系统往往也不好，而胆道系统有问题的人，他的心脑血管也不会太轻松，似乎看到的最多见的胆道系统，有问题的人有三种长期低蛋白饮食的人，即不爱吃肉蛋

不过，胃病常常跟饮食关系最为密切，因此胃病的日常调养因以饮食调养为主，平时应当注意食用有营养的食物，高蛋白食物及高维生素食物可以多吃，保证身体所需的各种营养素充足

传说的秘诀地中还是饮食的特点，是以意大利希腊为代表。饮食的结构是突出饱和脂肪酸，适度量低，膳食含大量复合开水消费物，蔬菜水果摄入量较高，心脑血管疾病发生率很低，也引起广大西方国家的注意，并纷纷参照这种膳食模式

免疫力降低梨患三高动脉硬化，脂肪肝，心脑血管疾病的风险增加，食物饮证的形成，并非一朝一夕之事。想要克服食物饮证，也非一朝一夕之事，需要用科学的方法来逐步的转换饮食模式

在精神调养上，要做到力求其境，控制情志活动，保持精神情绪的安宁，使体内阳气得以潜藏，起居调养，强调养藏，早睡晚起，日出而作，保持充足的睡眠，有利于阳气潜藏阴经，祛积饮食调养药，以少食生冷

红茶糯米甜酒红葡萄酒最适合女性一些体质的调养游戏是产后痛经，惊险，暗黑液晶写坏多液晶言语词在情况下不用这条处主要用于保护软化泻管。因此中老年人危险体质由心脑血管疾病新下载，很适合太子气，有也有活血之功，但是有小小的毒性

在中医理论指导下，养生学吸取各派精华，形成了一系列的养生方法，如因人调养，根据不同体质制定个性化养生保健方案，因时调养距四时气候变化，瞬时调养饮食保健，强调食养食节