糟糕事情处理

拥有处理生气情绪的智慧，才不会让糟糕的情绪破坏了自己的人，生好的事情会吸引好的事物，糟糕的情绪会吸引糟糕的事物，因此随时让自己拥有好的情绪，才能远离不好的，并且吸引好的事物进入你的生命中

好的领袖和糟糕的领袖，我们每天都会面临未曾预料的情况，或者在掌控之外的事，将好的领袖和糟糕的领袖区分出一件事情就是好的领袖在这种情况下有能力应对，并知道该如何处理

很多人在处理问题的时候，往往带着情绪的情绪继续处理问题的，可是那个情绪只能使问题有时候更加糟糕。一个人要学会，当你有事情发生的时候，首先排除的是自己因那个事情发生之后所产生的情绪

当你告诉我有一个糟糕的情况时，糟糕的这个情况时，你的热情都用在了自己不想要的事情上。事故上，当你消极的话，应对一件事情一次事件觉得他糟糕透顶的时候，你的热情由于转就不想到心上

事情第二位多少父母不是在教育孩子，而是在发现情绪，多少人因为没有处理好心情，把事情给搞砸了，多少人因为没有处理好自己的心情而毁了自己的一生，先处理心情，再处理事情

你没有去内心，自己没有去清理自己内心的话，你很容易表现出外在的一些情况，家里特别乱和夫妻的关系特别糟糕，或者是人际关系出现了很微妙的一些你无法处理的事情，这都是因为你的内在打结了

练习的次数不同而已，他们愿意在做得很糟糕的情况下仍然去行动，直到把事情做好为止，愿意做出糟糕的决定，我们才愿意去做出决定，才不害怕做决定，我们就会更愿意改变对于改变

练习的次数不同而已，他们愿意在做得很糟糕的情况下仍然去行动，直到把事情做好为止，愿意做出糟糕的决定，我们才愿意去做出决定，才不害怕做决定，我们就会更愿意改变对于改变

很少人会改变自己的忧患的，每天进步一点点就已经很幸福了，并不是绝对安全了，我才可以平和，而是即使事情真的很糟糕，我依然要平和最重要，并不是绝对安全了，我才可以平和，而是即使事情真的很糟糕

如果你觉得自己折视不顺，简直倒霉透顶，不要认为只是生活在故意为来里多半是你的心情错，试着掌控你的情绪，做心情的主人，因为世界上只有糟糕的心情，没有糟糕的事情，糟糕的心情就是消极心态的延伸力

如果有糟糕的事情发生的话，在现在看来，事情可能是糟糕的，但是未来会在一样，你还不知道，你只需要继续坚持下去，只要你坚持下去了，那你可能会成为它是好是坏的决定性的因素

练习的次数不同而已，他们愿意在做得很糟糕的情况下仍然去行动，直到把事情做好为止，愿意做出糟糕的决定，我们才愿意去做出决定，才不害怕做决定，我们就会更愿意改变这个改变

多少父母不再教育孩子，而是在发泄情绪，多少人因为没有处理好心情，把事情给搞砸了，多少人因为没有处理好自己的心情而毁掉了自己的一生。先处理心情，再处理事情，我觉得这句话

尤其是绝大多数孩子都有一个习惯，那就是将问题放大无数倍，把事情想得太糟糕，原本一件很简单很小的事情，但是由于孩子把他想象得很糟糕，觉得解决他困难，成城就会对自己失去了信心

鉴于态度和规则之间有两种假设，第一种是积极假设，另一种是消极假设，积极假设，避免糟糕事情发生自患者补偿策略的具体体现也是规划逻辑前提消极假设成立糟糕的事情，就会出现直接激活负性核心信念