宁做痛苦的清醒者

在一个相对来说比较清静，安宁的状态中，只有在这样的状态中，我们才能较为清晰的观察世事，且较为清醒的面对生活静心单语，不论痛苦亦或幸福，从来没有什么能够长久的存在

他内在的这个道理是想追求生命的密度，就在痛苦的有限的，恐怖的生涯时光中间追求生命的密度，尽可能这个密度，肉身的享用完全在其次是他精神依此而痛苦而清醒的清醒而痛苦的存在着

一种是与那些和你生活在一起的人的联系痛苦，或者对身体是一个恶，或者对灵魂是一个恶，但是灵魂坚持他自己的安宁和平静，不把痛苦想做一座恶，这是在他自己的力量范围之内

我就用这样一个题目，这个题目可以用于我们，志愿者也可以用于所有的人做医生，要做一个清醒的医生，做警察，要做一个清醒的警察，哪怕做一名清洁工，要做一名清醒的清洁工

看得开的人才能过得好达官，让人能在痛苦中忍耐，在幸福中自省时刻保持清醒和积极成熟的人会把自己的痛苦与成功统统放在过去，把痛苦放在过去，告诉自己那都是昨天的事，明天的太阳依然是新的，就能恢复自信

风风险对于官场体会自然不是普通人所能比的，但他始终是一个清醒的人，保持一个清醒的头脑，是曾国藩为官之道的核心，也是所有围观者都应该时时提醒自己的怎么做，才能保持一颗清醒的头脑

这就是说，不要去抗拒痛苦，允许它的存在向悲伤，绝望，恐惧，孤单或者任何形式的痛苦沉浮在不贴心理标签的情况下去观察他拥抱他，观察沉浮的奇迹是如何将深深的痛苦转化为深深的宁静的

安宁平衡瞬间的喜悦没问题，我享受他活个时间的痛苦，我不喜欢他，但对他我无事可做洞口烦恼是不起自来，因为所有的想法，所有的观念都是不起自来相作，用日复一日的生活，意味着享受喜悦，欢乐或者痛苦烦恼

尤其是负面的感受，虽然这样做会加重自己的痛苦，但我们因为不想把心打开，不想原谅某个人，或者不想面对真相，而宁愿相信自己深受伤害，有时让自己心碎一宽，恕我要容易痛苦得多

这就是说，不要去抗拒痛苦，允许他的存在向悲伤，绝望，恐惧，孤单或者任何形式的痛苦沉浮在不贴心理标签的情况下去观察他，拥抱他，观察臣服的奇迹是如何将深深的痛苦转化为深深的宁静的

这个你主动的女患者是痛苦的，但他宁愿这样痛苦着，也不愿意承认愤怒的事实，更不愿意承认是因为神经症所有，所以愤怒，并且他会反复强调痛苦是想通过他遮掩自己人际关系中的虚假

这就是说，不要去抗拒痛苦，允许他的存在，想悲伤，绝望，恐惧，孤单或者任何形式的痛苦臣服在不贴心理标签的情况下去观察他，拥抱他，观察臣服的奇迹是如何将深深的痛苦转化为深深的宁静的

学习的苦是在于人要逼着自己开辟新的痛苦领域，在生活的苦会如约而至的基础之上，这看似是在给痛苦加码，宁可习惯日复一日的痛苦，也不想被痛苦垂醒，使人想待在舒适区的惯性

这就是说，不要去抗拒痛苦，允许他的存在向悲伤，绝望，恐惧，孤单或者任何形式的痛苦臣服在不贴心理标签的情况下，去观察它，拥抱它，观察臣服的奇迹是如何将深深的痛苦转化为深深的宁静的

三个故事，六种人生两件事儿，忙着清醒，做事儿，闲着弧度做人，活得糊涂的人容易修活着清醒的人，烦恼清醒的人看得太真切，太较真儿，便烦恼遍地而糊涂的人计较的手，却免得人生的两个落水者，一个视力极好，一个患有近视