营养素的故事

和食物中的营养素的充分消化吸收，简单地说就是先静坐后散步，饭后欣赏音乐，古籍受事宝园，写道匹号，音乐，闻声及动而磨食饭后听柔和轻快的音乐。那故事人体产生和谐的共振。作为一种良性的刺激，通过中枢神经系统来促进血液循环

每天都离不开营养知识，人人都离不了每天五分钟，跟随国家注册营养师网影一起走进有三大宝鹰营养故事会的科普世界朋友们。今天我们来讲一个新的专题维生素，在各种营养素当中，维生素，它所受的关注度一直都非常高，相信大家有很多人都曾经吃过，或者正在吃着维生素的补充剂，那么我们是不是真正了解维生素

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把你一定给你孩子全套的儿童营养食品好不好让他补充，更好的把这些一套的营养所让你的宝宝更聪明。像我们一些女性是皮血月经不调，要不要好好补充我们的纽村来这一套营养素

微量的营养素里面分为常量元素，微量元素，还有维生素，那其他的营养素的话有膳食纤维水，那膳食纤维的话，它是不被人体吸收和利用的，但是是身体也是最最需要的，对不对好

同时包含维生素，矿物质和植物营养素的产品，我们也应该改一改对营养补充的说法，从曾经的补充维生素和最近补充维生素和矿物质，改成现在的补充维生素，矿物质和植物营养素

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讲到这里，您就知道我们人体每天是怎样维护自身健康的了，就是损伤，修复原料营养素的过程，损伤是随时随地发生的，修复也是随时随地发生的，而要想达到完美的修复，就需要原料

我发现一般人讲故事都是故事开始到故事结束，而我讲故事一般是故事的前情提奥故事开始，所有细节故事的番外篇意识到刚才说太多了，等等，回到主要故事上面，突然发现还有细节没有说

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比如自己跟涛哥学习这一年的故事，讲跟掏心营销发展的故事，几个月的变化，一年的变化，两年的变化，涛哥的故事，平台，其他老师的故事，自己的发展故事，自己做抖音的故事，自己创业的故事

药品和营养素到底它们之间有什么样的区别，因为我们其实几乎百分之九十九以上的朋友，他没有接触过营养学方面的知识，包括我之前也是如果没有老师带我学习营养的话，我也一样

他摄入不足的风险会变得更高一些，那减重饮食在干预的时候需要补充多种的微量音乐，对微量的营养素也叫复合性的微量营养素和目的在哪里就是预防，因限制饮食所致的营养缺乏

现在的问题不是用营养素能不能治疗癌的问题了，因为已经有癌症，而案例证明营养素，治疗癌有效，甚至更有治愈的例子，而是在没搞清楚，用多大的量可以有把握的治愈一种或及肿癌

像医学对药品使用的支持一样，营养医学的一个重要内容就是对营养素使用的支持，它为营养素的使用奠定了坚实的理论基础，并为现代营养学医学的发展和融合提供了一个广阔而自由的平台