让心灵透透气

空调不断送出冷风，虽然空调温度仍维持在原先设置的温度上，但室内的人会觉得比较冷呆的时间长了会容易着凉，打喷嚏，呼吸不畅，建议呆在空调房里，最好每隔一到两个小时就开窗通通，风透透气

孩子稍微走成一下，写得慢一点，妈妈便会提醒孩子，在学校里还趁老师不注意的时候搞点儿小动作，快点休息时间，还可以自己支配出去跑跑，跳跳，透透气儿，有点儿喘息的时刻开在家里就被妈妈紧逼盯紧

由于空气拥有不同的性质，就显得它似乎是不同的空气，但他其实不是所有空气是相同的，虽然似乎有区别，在客厅里你闻到火炉的气息，在餐厅里，你闻到晚餐的香味，甚至你可能会走进某个房间，说好闷，让我们透透气

这时候，小勇拉着我到床边儿叫我往下看，果然在蓝河绿楼之间有个泳池，那边儿是只有一点儿，灯光很昏暗，咱们长话短说后边儿到了大概凌晨一点多，我跟小勇就借着要出去透透气儿的借口

几个月过去了，多余的季节来流了躲残已久的刮脸刀决定出来透透气，却没想到在他跳出刀壳时，被雨水浸透的锈迹斑斑刮脸刀知道自己错了，他悔恨的痛哭，我为什么这么忍受不住诱惑

空调不断送出冷风，虽然空调温度仍维持在原先设置的温度上，但室内的人会觉得比较冷呆的时间长了会容易着凉，打喷嚏，呼吸不畅，建议呆在空调房里，最好每隔一到两个小时就开窗通通，风透透气

工作累妇女抱怨家务忙，官员抱怨应酬多，老人抱怨子女不回家，生活压力大，需要用手机透透气，听上去并没有什么问题，可是很多人已经不是在用手机来放松解压，甚至已经到了走火入魔的地步

大家都知道，在这次疫情过程中，一下子调整了重新的社会节奏，如果回想的话，在春节期间感觉假期多一点可能很好，但是后来在防疫突突出去透透气也很好，再接下来，在复工的过程中，又会感觉到企业还是说尽快复工，那跟大家一起工作也很好

如此缺乏心理医学知识的医生，令人想到一位外科医生，他在病人身上发现了急性脓肿，却试着把脓肿遮住，拼命在上头抹局部的止疼药而不清楚浓重，其效果就如同开一堆的镇静剂，或者给病人换换环境透透气的建议一般

让心灵进入更高的层次资质，平常的人如果能在事物上仔细体察此心运作的规律和奥妙，从而找到本来就有的良知，那么即使是愚昧者，也一定会变得聪明起来，柔弱者也一定会变得强大起来

最终，王熙凤被修回到金陵娘家判词中，枯象精灵事更哀，也揭示了王熙凤悲哀落寞的结局，一生如王熙凤一样骄傲，也落得被福家赶出来的下场退下所有的强势伪装，他也只是一个渴望被爱的女人，但他从不肯让自己内在阴柔的女性力量出来透透气，唯有能量平衡才能修得自我

有没有可能不让心灵因为重复的动作而变得努动，让心灵觉知到这种思想的运动没有压抑，没有试图控制思想，只是觉知到这整个思考的动力觉，知道是否要让思想发出的唠叨持续下去

我七点钟之前肯定已经起床了，就会开开窗子，透透气腿没摔跟到之前我还每天出去走走路或者跑跑步。现在我就在家里边活动，真的是还是喜欢大太阳，那我去成都的时候，前些日子去成都给女儿买了个小小的房子。我说但是我不愿意跟你来过冬天，因为一年四季都没有太阳，我记得我有一次记成都包了十天

我们一直提倡极简生活，我认为心灵上的极限比生活上的极简更重要，让心灵的垃圾箱一直保持干净，往往可以让自己过得更惬意，请及时清理自己的心灵垃圾，去过更轻松舒爽的生活

生活充满苦乐，有无顺逆，穷通得失，起伏无常，环境和遭遇常有不计如人意的时候，面对抚逆和不顺，知道人力不该改变的时候，就应面对现实随遇而安，不让心灵为不如意志境遇所扰