远离肥胖

然而，一直以来，肥胖，心脏病，糖尿病和癌症的患病率都在爆炸式的增长，我们知道黄油的减少，至少说黄油摄入量的减少并不能让你远离肥胖，远离心脏病，远离糖尿病和远离癌症

当然，我们并不一定非要吃到膳食宝塔膳食金字塔里面写的那么多的碳水化合物的量，但是我们确实可以一边儿吃碳水化合物，一边儿让自己远离高血脂，远离高血压，远离高血糖，远离脂肪肝儿，远离超重肥胖，远离癌症，远离糖化损伤

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三，肥胖的干预步骤根据不同的肥胖患者类型采取不同的干预强度肥胖的干预程序，包括筛查和确诊肥胖患者，并确定管理级别，制定肥胖干预计划执行干预计划定时随访并进行效果评价

所谓的中心型肥胖，也叫苹果型肥胖，它的主要的表现是脂肪堆积在腹腔内脏里面导致所形成的一种肥胖的类型。它跟周围型肥胖，也叫离型，肥胖不一样，离型肥胖的脂肪堆积主要是在皮下

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是危害最大的一种肥胖类型问题，严重的时候会危及生命中心性肥胖也叫负型肥胖。它还有一个名字叫向新鲜。肥胖就是那种苹果体型，主要特征是其他部位胖的不明显，但是腹部脂肪堆积严重，中心性肥胖，它就主要是内脏