抗疲劳饮食法

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阿特金斯健康饮食法也叫食肉减肥法和其他高蛋白饮食法，鼓励大家无限制的使用脂肪，而有些饮食书籍包括本书，却主张无添加脂肪的饮食方法，这两种方把都能在短期内取得减肥的效果

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目录第二部分科学用餐及保健作用一日三餐的原理，以保健作用进食注意事项及保健作用，克服饮食的误区及保健作用，饮食的禁忌及保健作用，健康防病的饮食方法饮食减肥要领，以措施科学饮食，有助于意志长寿

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四豆腐老师傅带着草草路过豆腐店，买豆腐的大叔天天熬夜做事，连眼眶都熬黑了，真是世间三种苦撑船打铁卖豆腐。大叔送一袋豆腐给老师傅送一袋儿，山上刚挖来的八级天给豆腐大叔撞腰脚抗疲劳