周仲瑛
更新时间：2023-06-17 03:40为您推荐周仲瑛免费在线收听下载的内容，其中《62第十二章 睡觉小妙招，健康大学问——周仲瑛教授谈“睡”的艺术》中讲到：“若采用南北税项，人体内的细胞电流方向既可与地球磁力线方向呈平行状态，人体内的生物大分子排列则为定向排列，这样气血运行便可通畅代谢，降低能量消耗锐减，睡眠中的慢波...”
若采用南北税项，人体内的细胞电流方向既可与地球磁力线方向呈平行状态，人体内的生物大分子排列则为定向排列，这样气血运行便可通畅代谢，降低能量消耗锐减，睡眠中的慢波快播能协调进行，加深睡眠深度，从而提高睡眠质量，有利于身心健康
62第十二章 睡觉小妙招，健康大学问——周仲瑛教授谈“睡”的艺术
03:29/08:54
1
有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体落睡，不但使人轻松舒适，就连妇科病如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解落睡治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅
62第十二章 睡觉小妙招，健康大学问——周仲瑛教授谈“睡”的艺术
05:21/08:54
1
