保健拔罐基本技能

拔罐的方法主要有四种拔罐散罐，走罐，放雪拔罐最简单，最基本的方法一般用一只手持罐，另一只手拿以点着火的探子将着火的探子在冠中换上几换后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位

目落上篇总论第一章针子拔罐发泡疗法的起源第二章针刺拔罐发泡疗法的研究第三章针刺拔罐发泡疗法，临床实践研究第四章针刺拔罐发泡疗法，临床应用第五章针子把管发泡疗法取决的原则与方法

讲完拔罐的基本原理，我们来想一想，拔患能治疗的病症。拔罐也是一种出沙排淤的疗法，特别是在肌肉中的血瘀必须用拔罐刮痧，一般只能排出皮肤。这个层次的血狱刮痧是压出来的，沙拔罐是拔出来的事儿，出杀力度更大

对于部分人群，通过拔罐的方式再去除湿气方面具有一定的作用，但由于体内湿气的特点较为复杂，去除体内湿气通常需记住中医重要的疗法，同时要求做好日常生活的护理保健工作

拔罐时，一般用一只手持罐，另一只手拿以点着火的探子，将着火的探子在罐中晃上几晃撤出，将罐迅速放在要治疗的部位，用手轻轻拔一把罐子看是否拔上了走罐是指罐子拔上以后，用另一只手或两只手抓住罐子，微微上齐推拉罐体在患者的皮肤上移动

大椎穴位于颈部下端，第七颈椎急突下凹陷处，若骨凸起不太明显，让患者活动颈部不动的关节为第一胸椎曰与兼平齐拔罐之前先在此处涂上正红花油，再拔罐牛罐十分钟，一般拔一次就能治愈治风寒

是抽泣法，先将氢连霉素等肺屏磨成的抽气罐儿紧扣在需要拔罐儿的部位上，用注射器从橡皮塞抽出瓶内空气，使腹产生腹压技能吸住或用抽气筒套在塑料杯火塞上，将冲空气抽出技能系掌应用。临床应用拔罐法时，可根据不同病情选用不同的拔罐法

另外，胆囊炎患者也可以用民间的拔罐疗法来疗养，这是一种天然的治疗方法，无毒无负作用。拔罐疗法按摩拔罐法取穴胆树治疗方法先在胆树穴上拔罐儿，硫罐儿十到十五分钟，奇怪儿后用右手拇指在胆书上用力按摩十五分钟

这一节我们讲到的是八卦拔罐是以罐为工具，利用燃烧，抽稀，挤压等方法排出惯例，空气造成负压，使之吸附于鱼血或者相应的体表，产生刺激，使被拔部位的皮肤充血淤血，以达到防治病的目的

拔罐儿一般使用玻璃罐儿即可。拔罐时一般用一只手持罐，另一只手拿着已经点着火的探子，将着火的碳子在罐儿中迅速晃上几晃后撤出姜罐儿，迅速放在药治疗的部位，用手轻轻拔一拔罐子，看看是否拔上了八卦的时候，应该注意不要将碳子上的酒精抹在瓶口上

第二节常用的养生保健方法在中医理论指导下，养生学戏曲各派精华形成了一系列的养生方法，如因人调养，根据不同体质定个性化养生保健方案，因而饮食调养根据四时的气候变化，顺时调养饮食保健，强调食，养食节，食剂，食禁等传统运动养生更是功能繁多，如太极拳发断锦，易金经，五秦系六子诀等经络保健包括艾灸推拿按摩，拔火罐儿的方面异形效果显著，药物保健则注意药养，药质，药剂，药尽等，还有起居调养，娱乐，养生，精神养生等

在风险的长期侵袭下，容易形式成风，寒腿患上风湿性关节炎等疾病，刮痧，按摩，拔罐，艾灸等方法均可风刺激风势穴都可以作为异常保健的方法来预防老寒腿，风湿性关节炎等疾病的发生

有的人体内环境偏寒，有的人体内环境偏热，究竟如何来调理痰湿体质，还要先变清寒热痰，有寒痰，热痰湿，有寒湿热湿。我们将寒痰和寒湿归为一类，适合拔罐和艾灸热痰和湿热归为一类，适合拔罐和刮痧

有的人体内环境偏寒，有的人体内环境偏热，究竟如何来调理痰湿体质，还要先变清寒热痰，有寒痰，热痰湿，有寒湿热湿。我们将寒痰和寒湿归为一类，适合拔罐和艾灸热痰和湿热归为一类，适合拔罐和刮痧

注意不要等连续熄火后再送冠，那样灌的犀利就会降低，毒鞋不能拔出初次拔罐的人可能掌握不好火候，难免会烧伤皮肤，教你一个方法，拿点儿面粉加上水或者面将面团碾成薄薄的片，盖在皮肤上再拔罐