发现的愉悦

时刻保持平和与愉悦的女人能时时保持着轻松与笑容，时刻保持平和与愉悦的女人能自然地对身边的人展示善意，时刻保持平和与愉悦的女人不会为手边的事感到烦厌烦，时刻保持平和与愉悦的女人能撞下身边人的烦恼，时刻保持平和与愉悦的女人能在生活中不断发现趣味

能自然的对身边的人暂时善于时刻保持平和愉悦的女人不会为手边的事感得厌烦，时刻保持平和，愉悦的女人能装下身边人的繁毛，时刻保持平和，愉悦的女人能在生活中不但发现趣味，或许有人说谁不想时刻保持平和愉悦

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早进来了，一堆子农闲时节不去看热闹的，不知什么时候愉悦，发现哥哥也回来了，还算有眼色陪着自己坐在墨座愉悦偏着头，把今天的事情始末给说了。哥听口气，爷爷同奶奶是想要我们的宅子，菜地愉悦轻轻的

一些研究表明，幸福感比起愉悦感，更能预示生活的满意度，利用不同的被试者和不同的研究方法，我们发现那些追求带来幸福感的目标和行为的人，要比那些追求愉悦感的人生活满意度更高

人类的直立行走直接依赖于身体的核心部位，骨盆，他的良好平衡，充满活力的骨盆会胃，整个身体带来舒适和愉悦，发现身体核心区域的奥秘，拥有充满活力和让人更加愉悦的信骨盆，因此需要张弛有度

我们看一下第二部分思维体操延迟法，一个控制负面情绪的好方法就是延迟法有一个很有趣的研究者愉悦悲伤，恐惧情绪，持续时间做了实验，结果发现悲伤和愉悦持续的时间是最长的，很少会在几小时内小腿可以持续好多天

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大家仔细的观察那些学习效率高的人，很可能会发现其小时候或多或少都有爱阅读的习惯，无论是何种阅读都有产生精神愉悦的可能，而这种愉悦将成为宝贵的早期正向激励，使其爱上吸收外界经验，接受外界理论

当人具有某种喜好时，即便这种喜好有损于整个身体，人依然会养成相应的习惯，比如感官的愉悦，狡猾而微妙的思想，带来的愉悦，文字带来的愉悦，新年偶像带来的愉悦，暴力的，愉悦性的愉悦等等，这些都是教育的产物

如果我们从生活中发现智慧的活法，让智慧与生活融为一体，便能享受到如诗如画甜是安详的生活了。战略的女人，如果将智慧融入现实生活之中，我们的人生就会充满了愉悦而幸福的一面

事实上，给予他人感知的愉悦就是劳动服务一切创造和产生愉悦活动的过程及行为都具有劳动生产性质，而一切愉悦的结果都具有产品的性质。社会运行的目的就是为了构建每个人的愉悦生活，人们共同的愉悦生活，建立在江湖服务的基础上，而相互服务活动也使参与者获得愉悦

举止发现他这些方面的出众之处并真诚的赞美，他一定会高兴的接受真诚的赞美，不但会使被赞美者产生心理上的愉悦，还可以使你经常发现别人的优点，从而使自己对人生只有乐观欣赏的态度

看一场电影是为了追求愉悦，和孩子出去玩，也是为了追求愉悦，包括之前谈到的那五个普世价值更健康，更方便，更好看，更文化和更便宜。本质上都是为了追求愉悦而追求愉悦的过程中也会产生很多痛点

我们大家不妨经常地抱一抱自己的家人和爱人，你会发现特别的开心，特别的愉悦，被人夸奖也会让人很开心，夸奖别人自己也开心，对方也开心，富有同理心的对话，沟通，交流和表达