养脑健脑百事通

脑位于头盖骨中，下面和脊髓相连接，脊髓从背骨一直到腰部，脑里面有一根轴从上面到下面依次命名为剑脑中脑桥，盐髓和脊髓，从健脑到脊髓总称为脑干，从健脑部位到大脑皮质

糖是大脑唯一可以利用的能源维生素及矿物质能增强脑细胞的功能。为促进脑的发育，除了保证足量的母乳外，还需要给母亲添加健脑食品，以保证母乳能为宝宝的发育提供充足的营养

玩核桃是一种具有自我保健，水石保健，趣味，保健，绿色，保健，简便科学的健身方法，成为雷梅益州时尚与爱好了吃，喝到健脑柔，喝到健身赏核桃，养心，喝到转型手心，赚出个老寿星，成为人民的口头禅与祝福

健脾宽中润燥消水，黄豆芽性平凉，味甘，清热利湿，润燥消肿，养胃健脑。云豆性平，味甘淡，滋阴，利尿消肿。豆腐皮性平，味甘淡，清热，止咳，咬胃豆齿性平味甘，微苦发汗，解表治急性味炎

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以促进肾脏的功能，调节心搏次数，健身滋补葡萄具有滋补肝肾，描写意气，强壮筋骨，生精除繁健脑养神的功效，是气血了虚，肺虚咳嗽，冠心病，脂肪肝，贫血等患者的康复营养夹果

鸡蛋加香醇，滋阴润燥，鸡蛋加韭菜，滋阴壮阳鸡蛋，加番茄健脑，抗衰老鸡蛋加洋葱，有益血管，健康鸡蛋，加桂圆，补气安神鸡蛋，加丝瓜，养血，通乳，鸡蛋加牡蛎，促进骨骼生长

蚕豆健脑防痴呆蚕豆中含有大量蛋白质，氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸，还含有调节大脑和身经组织的重要矿物质，可健脑增强记忆力，尤其适合心脑功能退化的中老年朋友，而且蚕豆中的有效成分可以延缓

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是全营养保健药物，能健脑抑制，消除疲劳，增强耐力，恢复肝功能消积，增强免疫功能，可用于治疗病后虚弱贫血，营养不良，老年体衰神经衰弱，肠胃功能率紊乱，糖尿病月经不调等症，如中国花粉口服液

煮熟祛咳锅内加食量清水煮沸，放入桂圆肉，因而煮治熟食，放入冰糖带，融化后把安全蛋，也就是把前面熟的安全蛋放入主片刻吃蛋饮汤功效是补气养血，医治健脑，适宜于气血亏虚之健忘者

荔枝尤其适合阳虚又煎，气血不足的人食用桂圆又叫龙眼，是我国有名的亚热带真果常见的民间滋补食品，其鲜美不及荔枝，但补益作用却优于荔枝，尤其在健脑抑制养血，安神方面非常优秀

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